なるべく体を動かそうとタオルケットや、布団カバーなどを洗濯し、お風呂を隅々まで綺麗に洗ったりした。
元気レベルは８ぐらい。
これでビリーと吐き気がなかったら１０なんだけどなぁ。
昼にホットケーキを焼いてみた。
バターは厳しいがシロップは平気だった。
吐き気止めの効力があるうちに食べるしかない。
ウィッグをキャップで固定し
日焼け止めを塗って
壁打ちに行った。
ラケットを握ったのは８ヶ月ぶりだ。
足のビリーが活発だから
あまり無理しない約束で
今日は記念すべき日だと
だんなさんが写真を撮ってくれた。
２０分ぐらいでヘロヘロになった。
後退りやサイドステップがやはり難しかった。
でも、手は痺れていてもぎゅっとラケットを握ることができる。
なるべく毎日練習すれば
ビリーがあっても慣れて小走りぐらいはできるようになるかなぁ。
継続してみよう。
テニスでかく汗は
何物にも変え難い、嬉しい汗だ。
楽しいひとときだった。
８ヶ月かかったけれどようやくここまで来れた。
疲れすぎて撃沈
夕飯は温かいおそばにした。
大根おろし、とろろ、かき揚げ。
かき揚げはサクサクになるように頑張った。
量はあまり食べられなかったけれど
つるっとした喉越しはいい。
明日はだんなさんが出勤だ。
家で一人で自由にのびのび過ごせる。
明日も練習できたらいいな。
仲間と一緒にテニスしてる姿をイメージして
頑張ってみよう。
あまり違いがわからないと思うが
記録のため。
