今日はあまりムカムカすることがなく朝一度飲んだだけで、それだけでも元気レベルはグンと上がっていくものだ。
味覚と嗅覚は相変わらず。(T . T)
舌が何か薄い膜で覆われているモワワーンとした変な感覚だ。
だんなさんが在宅ワークの日は
自室にこもっていることが多いので
出勤日にはなるべく家の中を歩くようにしている。
動ける日は動いて
元気がない日は寝ていよう。
だんなさんがあみだした（既存のものかもしれないが）バンダナの新しい結び方がとても楽チン。
私のストレスを出来るだけ無くそうといろいろ調べたり考えたりしてくれてる。
ありがとう。
今日も２０分ほど壁打ちをした。
テニスウェアを着るとなんだかシャキッとする。力任せに打たず、コントロールを重視してゆっくりゆっくりだ。
たった２０分だけど
ぎゅっとラケットを握りしめた後は
右手のビリーがより活発になる。
自分の体の声を聞きながら慎重にやっていかねば。
広島のｋちゃんから心づくしのプレゼント。熱田神宮のお守り、ハンドクリーム、数量限定のフルグラなどなど胸がいっぱいだ。
いつもいつもありがとう。
秋らしい季節のカードも可愛い。
南国に住んでると秋とか冬とか忘れてしまう。
「今日は軽くでいいよ、試食会があったから」と言われた時にはすでに重たいおかずを作っていた。
も少し早く言ってよ〜。
麻婆豆腐と青椒肉絲もどき。
味見したけど良くわからん。
私は昨日の残りのお蕎麦を食べた。
お風呂で頭にシャンプーつけて地肌をマッサージしていたら泡立ってきた。
こんな少ない髪の毛でもちゃんと泡立つのね。しみじみ〜。
まだまだ高校球児ぐらいしか伸びてないけど
来月の半ばぐらいにはさらに伸びて外歩けるかな。
そしたらテニスの練習も参加できるかも。
淡い期待。
コロナのせいで
ガン検診の受診率が低くなってるらしい。
私の場合はHさんが人間ドックに行ったのを知って、早めに行こうってだんなさんに予約してもらったんだった。
あの時、まだ先でいいやと
予約しないでいたらと思うと
ゾッとする。
何もないと思っても
ぜひ検診は面倒くさがらずに行って欲しい。
今日はいい天気だった。
明日も元気だったらボール打ちに行こう。
