新月の環

平凡な日常の繰り言

腰が痛い

2018-10-29 07:29:20 | 日記
病院に行くたびに

「お薬の量を増やそうか?」と言われる。

でも、6種類、9錠3包を毎食後飲んでいる。これ以上増やしたくない。

足が浮腫んでも、ちょっと腹痛がしても、今のところは我慢はできるからいいと

断る。

足とか攣るのは甘いものを我慢すれば大丈夫だし

どうしても甘いものが欲しい時は沖縄の黒糖の塊を録茶と一緒にお口にポン。

白糖を避ければ釣るのもましになるようだ。

そんなことより腰椎のヘルニアから来る下肢痛が辛い。

病院で装具屋さんに来てもらってコルセットを作って貰ったけれど余り効果がない。

なんかいい手があればいいのになぁ。

子供の頃から重いものを担いでいたのが悪かったかなぁ。

昔は子供が野良仕事を手伝うのは当たり前だったけど我が家は激しかった。

だから、仕方がないか・・・・。