去年から1年ちょっとで5㎏くらい太りました。
つわりで激痩せ(45kgを切った)して、出産し、母乳育児なので太らない、と
高をくくって食べまくった結果です。(涙)
最初の2㎏くらいまでは大丈夫、すぐに減らせるし。
なーんて考えていたら、あれよあれよという間に現状に。
さすがに過去最高記録を樹立してからは、ヤバイと思え、
ようやく間食(おやつ)をやめることにしました。
まだ3日ほどですが、1kgは減りました。たった1kgですが。。。
3日坊主にならないように40kg台に減るまで続けるぞ!!
つわりで激痩せ(45kgを切った)して、出産し、母乳育児なので太らない、と
高をくくって食べまくった結果です。(涙)
最初の2㎏くらいまでは大丈夫、すぐに減らせるし。
なーんて考えていたら、あれよあれよという間に現状に。
さすがに過去最高記録を樹立してからは、ヤバイと思え、
ようやく間食(おやつ)をやめることにしました。
まだ3日ほどですが、1kgは減りました。たった1kgですが。。。
3日坊主にならないように40kg台に減るまで続けるぞ!!