自己紹介でっす！

こんにちは！

 

本ブログの管理人です。

 

眠りの専門家…とまではいきませんが、かなり詳しい自負があります。

 

というのも、これまで相当悩んで参りました。

 

ちょっと気になるコトがあると、すぐに眠れなくなる入眠障害。

 

ストレスを感じ始めると、中途覚醒はしょっちゅう。

 

起床時の爽快感なんて感じた事もないほどボロボロでしたね。

 

でも、しっかりと働き出してお金に余裕ができるようになってからは少し改善。

 

なぜかって？

 

結局、色々と投資したからです。

 

本ブログでは、実際に購入したものを中心に睡眠の質を高める秘訣をご紹介していきます！

 

参考になれば幸いです！