こんにちわ
今日も雨が降っていますね
みなさんの地域は大丈夫ですか
近くの川も結構水位が上がっています
恐いなぁ
さて、今日は心療内科の受診日でした
今日の受診では
・食事の件
・体調がすぐれない件
・地活が休み(コロナの影響)になった件
・人が怖くて外出するのが怖くなった件
この4つを中心に話しました
先生からは、
「コロナもあるし調子が悪い時は
家でゆっくりするのも
大切だけど、ずっと家にいると
こもっちゃって色々考えちゃってきつくなるよね
そんな時はなにかに熱中できると
一番なんだろうけど・・・・。
難しいよね・・・。」
と言われました
そうなんです！！それに加え腹痛との闘い
さらに人に会う事に恐怖を感じてしまい
なかなか、外出が出来ていません
とりあえずは、焦らずにゆっくりいきましょう
ってな感じで受診も無事終了
今日は受診日でちょっぴり疲れました
今日もポエムなしで終わらせていただきます
すいません
最後まで読んでいただきありがとうございました
そら