いけすたすたこデェス！
デェエエエエス！！！！！！！
昨日
知人に運動習慣がつくまで1ヶ月、体質が変わるのが3ヶ月と言われました。
二日ですでに運動習慣がついたと思い込んでいたわたし。
と話していましたよね。
昨日の朝までは呑気にこんなことを思っていたはずなのに、
平日の忙しさに紛れているうちにすっかり運動する気力を無くしていたんです。
今週末とある先生のレッスンを受けに遠征しようと思っていたのに、それも行かなくていいかなーなんて思い始めていたんです。
こわいこわいこわい
やっぱり習慣になんてなってなかったよ。
これが今のわたしの現実なんですね。
今はまだ少しの油断で簡単に元に戻れてしまうんだってことを思い知りました。
やっぱりどんなに忙しくても毎日少しだけでも体を動かしていかなきゃまずいんだ。
だって今すでに体を動かすのってめんどくさいと思ってるもの。
連休を利用して明日から本格始動と思っていたけれど、今日からやらないとまずいかもしれない。