池袋style

池袋ランチ♡

早起き訓練中

2023-07-12 09:33:28 | 池袋
いけすたすたこデェス!

デェエエエエス!!!!!!!




週末のフェス参戦に向けて早起きに体を慣らそうとしています。

寝坊して新幹線を乗り過ごすことだけは避けたい。

時間に余裕をもって旅を楽しみたいのです。

前日に興奮して眠れないとかも避けたいのです。

夜ぐっすり眠るためにも早起きをして夜は早く眠る習慣をつけておきたい。

今週は出発時間と変わらない時間に起きておこうと思います。

早起きの習慣ができたら今後も早起きを続けたいとは思っているんですけれどもね。

油断するとついつい夜更かしをしてしまって、なかなか難しいのです。