アロママッサージの優しい香りとマッサージで、深いリラックス効果
アロママッサージは、精油を使いマッサージをします。心地よい香りと、マッサージのソフトな感触が、一層のリラックス効果をもたらします。
香りを嗅ぐことで、免疫系のバランス整えられます。肌に直接触れることで、神経系の興奮を鎮め、肉体面、精神面ともに神経のバランスが整えられます。サロンでは、自分の体質、症状に合ったアロマオイルを選びましょう。
アロマオイルの香りで深いリラックス効果を得る
アロママッサージは、植物から抽出したオイルを使いマッサージを行います。マッサージは、リンパの流れを良くするマッサージや、ツボを刺激するマッサージなど様々です。
自分の好きなマッサージと組み合わせて、それぞれの特徴的な香り・効果を持つアロマを選んでみるのがよいでしょう。身体の状態に合わせてアロマオイルを選ぶのもアロママッサージのひとつの楽しみです。
例えば、 ローズウッドの甘くさわやかな香りはストレスに効果的です。また疲労には、ローズマリーのさわやかでシャープな香りが身体に元気をくれます。また、ラベンダーは心地良い眠りを誘うほんのり甘さのある香りが不眠に効果的です。
アロマオイルを使うことで、マッサージを受けている間、優しい香りに包まれ、深いリラックス効果を得ることが出来ます。
古来からの植物の力でストレス解消
私たちの生活は多くのストレスにさらされています。仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと、将来のことなど、知らず知らずのうち不安や心配がストレスとして蓄積されていきます。
今の時代、ストレスの原因も多様です。ストレスから、肩こり・頭痛などの身体的な不調の要因となることも報告されています。
アロママッサージは、人が古来から大いに活用してきた、「植物の力」を借りて心身の不調を改善します。昔話でも、薬草を傷口に塗ったり治療したり、煎じて飲んで病を治すシーンがありますよね。豊かな緑に囲まれて心がすっきるする効用は、今を生きる私たちでも実感することが多いですよね。
アロママッサージでは、植物の持つナチュラル香りと成分と、心地よいマッサージのダブルの効用により、心身ともにリラックスさせます。アロマオイルと、マッサージのシナジーが生む効果が、アロママッサージの大きな特徴です。
アロママッサージのサロン選び
アロママッサージで使用するアロマオイルは体質によって、肌に合わないこともありますので、まず最初に自分に合ったオイルを見つけるようにしましょう。
サロンでは、知識と経験を兼ね備えたプロのスタッフが、自分の体質・症状に合ったアロマオイルを選んでくれます。アロママッサージは多くのサロンで施術を行っていますので、自分に合ったサロンを探してみましょう。
アロママッサージでは、マッサージの手法も選べます。オイルとともに自分の好きなマッサージと組み合わせてみましょう。
インターネットなどで調べてみるとたくさんのアロママッサージを行うサロンがありますので、場所、料金など合ったものが見つかることでしょう。サロンによっては体験コースなども用意していますので、お試して利用してみるのもよいでしょう。
アロママッサージで自分の好きな香りに包まれて、ゆっくりリラックスした時間を過ごしてみませんか?
ストレスフルな生活には香りの力でリラックスを
毎日忙しく過ごしていて、ストレスを感じている・なんだか身体がすっきりしない、そんな方々はぜひアロママッサージをおすすめします。
香りの持つリラックス効果は絶大です。自分のお気に入りの香りに包まれてマッサージを受けると、それだけでもストレス改善に大きな効果があります。ぜひ、深いリラックス体験をしてみてください。
アロママッサージは、精油を使いマッサージをします。心地よい香りと、マッサージのソフトな感触が、一層のリラックス効果をもたらします。
香りを嗅ぐことで、免疫系のバランス整えられます。肌に直接触れることで、神経系の興奮を鎮め、肉体面、精神面ともに神経のバランスが整えられます。サロンでは、自分の体質、症状に合ったアロマオイルを選びましょう。
アロマオイルの香りで深いリラックス効果を得る
アロママッサージは、植物から抽出したオイルを使いマッサージを行います。マッサージは、リンパの流れを良くするマッサージや、ツボを刺激するマッサージなど様々です。
自分の好きなマッサージと組み合わせて、それぞれの特徴的な香り・効果を持つアロマを選んでみるのがよいでしょう。身体の状態に合わせてアロマオイルを選ぶのもアロママッサージのひとつの楽しみです。
例えば、 ローズウッドの甘くさわやかな香りはストレスに効果的です。また疲労には、ローズマリーのさわやかでシャープな香りが身体に元気をくれます。また、ラベンダーは心地良い眠りを誘うほんのり甘さのある香りが不眠に効果的です。
アロマオイルを使うことで、マッサージを受けている間、優しい香りに包まれ、深いリラックス効果を得ることが出来ます。
古来からの植物の力でストレス解消
私たちの生活は多くのストレスにさらされています。仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと、将来のことなど、知らず知らずのうち不安や心配がストレスとして蓄積されていきます。
今の時代、ストレスの原因も多様です。ストレスから、肩こり・頭痛などの身体的な不調の要因となることも報告されています。
アロママッサージは、人が古来から大いに活用してきた、「植物の力」を借りて心身の不調を改善します。昔話でも、薬草を傷口に塗ったり治療したり、煎じて飲んで病を治すシーンがありますよね。豊かな緑に囲まれて心がすっきるする効用は、今を生きる私たちでも実感することが多いですよね。
アロママッサージでは、植物の持つナチュラル香りと成分と、心地よいマッサージのダブルの効用により、心身ともにリラックスさせます。アロマオイルと、マッサージのシナジーが生む効果が、アロママッサージの大きな特徴です。
アロママッサージのサロン選び
アロママッサージで使用するアロマオイルは体質によって、肌に合わないこともありますので、まず最初に自分に合ったオイルを見つけるようにしましょう。
サロンでは、知識と経験を兼ね備えたプロのスタッフが、自分の体質・症状に合ったアロマオイルを選んでくれます。アロママッサージは多くのサロンで施術を行っていますので、自分に合ったサロンを探してみましょう。
アロママッサージでは、マッサージの手法も選べます。オイルとともに自分の好きなマッサージと組み合わせてみましょう。
インターネットなどで調べてみるとたくさんのアロママッサージを行うサロンがありますので、場所、料金など合ったものが見つかることでしょう。サロンによっては体験コースなども用意していますので、お試して利用してみるのもよいでしょう。
アロママッサージで自分の好きな香りに包まれて、ゆっくりリラックスした時間を過ごしてみませんか?
ストレスフルな生活には香りの力でリラックスを
毎日忙しく過ごしていて、ストレスを感じている・なんだか身体がすっきりしない、そんな方々はぜひアロママッサージをおすすめします。
香りの持つリラックス効果は絶大です。自分のお気に入りの香りに包まれてマッサージを受けると、それだけでもストレス改善に大きな効果があります。ぜひ、深いリラックス体験をしてみてください。