生理的に受け付けない女性がいくら自分によくしてくれたり

自分にも選ぶことができる。

中性的な男性がもてるかな？
女性について興味がなくなることがモテルことかも。
自分のために、自慰はしない。
サルは、自慰を知ったために死んでしまう。（実験で証明されている）
リアルは、自然　異常者は自慰行為しかしていない人が多いと言われる。
脳に快楽が作られることは、問題である。　脳内化学物質
女性に相手にされない異性には注意すること。
わたしは、遺伝上の子供は、６人（関西に２人住んでいます。幼稚園生）２０１５年現在
性欲は、エネルギーの無駄使い。　関西の女性は卵管を閉塞する方もいます。
わたしも、自慰はもうすることはない。　あと４０年以上を
皆さんのこころとからだの癒しに使います。
よろしくおねがいいたします。

２３区で、リフレ、整体、アロマ（全身）のトータルセラピストとして
施術の技術を磨いております。
貴女の身体のメンテナンスいたします。

自慰の悪影響について・身体がだるくなる・思考能力低下・コミュニケーションが取れなくなる・ムラムラが増す・無気力になる・浮腫む・イライラする・髪が纏まらなくなる・肌が荒れる・快楽に依存していく・体毛が濃くなる・抜け毛が増える・体臭が酷くなるなどである。普段気がつかずにいるがこれは全て自慰の悪影響である過去に性エネルギーを利用した人々歴史上の人物の中にもオナ禁を利用していた人物が数多くいる有名なのがナポレオンであるナポレオンがが書いた著書の中で「性エネルギーはあらゆる才能のある人にとって想像力の活力源の中でも強力なものであった性衝動というこの強力な力なくして、指導者や建築家や芸術家として成功した人は一人もいなかったしこれからも現れないであろう」思考は現実化する　より引用著書の中で性エネルギーの重要性を語っている❤
ヒトラーも完全なオナ禁を行っていたと語られている無名だったころから女性からも非常にモテたそうだこれらの多くの人物は性エネルギーを浪費せずにそのエネルギーを利用していったのではないだろうか他にも調べれば多くの人物が性エネルギーの大切さそ語っている

多くの宗教でも禁欲を勧めているのはなぜかそれは昔の人々はすでにオナ禁の効果に気づいて実践していたのであるしかし現在日本では情報は歪められ自慰は害の無いもと多くの人が思っているアダルト産業も多くインターネットの発達により誰でも簡単にそういった有害なものに触れられる

性行為が有害ではなく　自分勝手な妄想によるものを繰り返し見ることで、女性を人ではなく性の対象としてしか見れなくなってしまい精神を歪めてしまう。この影響は測りしれない昔とは環境が変わってきており性エネルギーが浪費されやすく人間の持っている力が発揮されてないのである

・２ヶ月を超えると精神が安定する・女性の気持ちが理解できるようになる・男性との感性のズレが生じる・物欲に縛られないようになる・価値観が変化・風景や花を観て美しいと思える・ファッションセンスが上がる

・感性が豊かに覚醒時とにかく万能感があり何でもできるという気持ちになってしまう少し危険な状態だが続かない長くって2 週間程で反動がある精神が落ちるその後安定していき精神のバランスが取れた状態になる価値観の変化も起きて今までとは違う自分に出会える

長期・毎日が楽しくなる・物事が全て自分の思った通りに動く・人を超越した考えになる・今まで感じたことが無いような価値観になる・一度長期を経験すればリセットしたとしても、今後の思考に良い影響を与えてくれる・初めてのことでも以前にやったことがある感覚になるデジャブを経験するようになる。

長期になると行動的で冷静とてもいい精神状態になっていくたとえ逆境の中にいようともそれを楽しむことが出来る全てが自分の思った通りになっていく精神面
の変化は初期は明るい気分になっていき、１ヶ月前後で攻撃的になり安定しないが、それを過ぎれば穏やかな気持ちになっていく長期になれば幸福感に満ちてとても幸せな状態になる。今まで考えもしなかったことを考えるようになったり感性が変化していくこんな自分があったのかと驚くはずである

オナ禁時と普段の態度があまりに違う女性には注意したほうがよくそういった女性は本能で動いており、あまり良い女性ではない可能性が高い
ただモテ効果を出すには厳しい条件がある。

夢についてオナ禁を行っていくと夢をよくみる様になる。日数が増えるていくとより鮮明になっていく初期の頃は意味の無い夢が多いが２ヶ月を越えて長期になってくると女性と遊んだりする夢をみるようになってくる

現実でも女性と遊ぶ機会が増えていく、女性と遊びにいく夢を見始めたらモテ効果が出始めるサインと思っていい夢精についてオナ禁を行っていくと夢精してしまうことがある完全なオナ禁を目指すのなら夢精は出来るだけ避けていきたいしかし自慰ほどの悪影響は無くダメージは少ない　いらなくなった精子が体外に出されるので効果はあまり減少しないその後ムラムラが強くなるので注意が必要になる

オナ禁を行うことによるデメリット長期間射精しないと前立腺ガンのリスクが上がる一部の男性と仲が悪くなる(向上心が無い男性やモテない男性と仲が悪くなった) 攻撃性が増す

長期間性機能を使わないことにより性機能が弱くなるこれらのデメリットはあまりに長い期間オナ禁をした場合に起こる数ヶ月程度であればまったく問題なかったです。

①《栄養素》なぜ効果があるのか精液を構成する栄養素は・果糖・タンパク質・アミノ酸　　( アルギニン　レシチン　クエン酸等)　　・核酸・亜鉛・セレン
などである。過度な自慰によって以上の栄養素が浪費されることによって栄養素が不足していく・アミノ酸不足筋力低下体力減少鬱症状ホルモンバランス異常いらいら　不安感免疫力低下
抜け毛不眠アレルギー・亜鉛不足皮膚疾患抜け毛味覚障害(たんぱく質をアミノ酸に分解する材料でありアミノ酸が余計に不足する) ・セレン不足筋力低下
・核酸DNA の素材老化をもたらしてしまう。どれも身体には無くてはならない栄養素である自慰をすることによってこのよう症状が少なからず現れている
驚く事に栄養素が不足で起こる症状はオナ禁で得られる効果と逆のことが起こっているつまり自慰によって浪費されていた栄養素をオナ禁をすることで蓄えることによって身体を正常な状態に戻していくのである。自分の分身を作るだけのエネルギーを浪費すれば身体が不調になるのは当然である
②《ホルモン》なぜ効果があるのか自慰をすると身体のホルモンバランスが変化する特にテストステロンの数値が変化し分泌量が急激に下がるテストステロンが低下することにより体力の減退　精神衰弱がまたジヒドロテストステロン( 薄毛の原因　体毛が増す) が生成される。・【テストステロン】とは男性ホルモンでありたんぱく質の合成を助け筋力と筋肉を増強させ闘争本能を駆り立てるまたテストステロンの数値が高いと女性にモテるモテフェロモンである
テストステロンを一日に精製する量は決まっており自慰はそれを浪費させてしまいさらに薄毛や体毛が増えてしまう。モテ効果についてテストステロンの増減によって説明できる。人によって分泌量が違うので個人差があるのも納得がいく薄毛予防についてもジヒドロテストステロンによって説明することが出来るテストステロンには他にも効果があり野生の動物ではテストステロンの数値が高いオスは群れのリーダーであったりする。人間にもそれをかぎ分ける能力があり女性から好意を受けるのであるしかし一部の男性からは警戒されることがある
テストステロンの低い男性にとってテストステロンの高い男性は恐怖の対象になってしまう。オナ禁を続けると一部の男性と仲が悪くなるのはこのためである。なぜかイケメンや向上心がある人とは仲がよくなっていく不思議だったテストステロン数値が高い＝モテる

③《生物のシステム》なぜ効果があるのかほとんどの生物は自分の子孫を残していくことが存在の理由になっている生殖行為をしたあとに死んでしまう生物すらいる
例えば鮭であるオスは射精後に力尽きて死んでしまうまたカマキリなどの虫も交尾後にオスはメスに食べられてしまう子孫を残せば生きる目的は達成され後は死に向かっていくのである動物や虫に限った話しではなく人間にも同じことが言える人間は現在良質な栄養がとれており一回の性交では生死に関わることはないが
例えば鮭であるオスは射精後に力尽きて死んでしまうまたカマキリなどの虫も交尾後にオスはメスに食べられてしまう子孫を残せば生きる目的は達成され後は死に向かっていくのである動物や虫に限った話しではなく人間にも同じことが言える人間は現在良質な栄養がとれており一回の性交では生死に関わることはないが
ゆっくりと死に向かっていくことである。他の動物と違い期間を問わず欲情できる人間は自制しなければ動物以上に生命力を浪費していくことになるそして原因がわからない倦怠感、不安に駆られるようになり身体も蝕まれていくのである
なぜこんなにもオナ禁は続かないのだろうか… それは性欲は睡眠欲や食欲と並び生物の三大欲求であり他の２つの欲求と同じように強力なものである。その為生物は欲求に抗うことは難しいまた昔に比べインターネット等が発達し性的なものがいつでも簡単に観れ、アダルト産業も多くなってきているそして驚く事に日本では自慰は悪影響が無いと教育されているためであるしかし自慰には依存性があり、依存性のある薬物と同じように作用する。薬物とは違い違法性が無く道具も必要せずに簡単にできてしまうため多くの人が依存していることに気がつくことなくその行為を繰り返している。
例えるなら想像しみて欲しい　海で飲み水が無く遭難し、耐えられず海水を飲んでしまい止まらなくなり、飲めば飲むほど喉は渇いていき更に飲んでしまうそれに抗うことは出来ず最終的には死んでしまう自慰とはまさにこのことである。いくらやろうと満たされることは無いのであるそれほどに自慰は依存性があり危険なものである

自慰を行うと異常な量の快楽物質がでて少しずつ脳を蝕んでいくそして嫌なことから逃避するために何度も繰り返し行うようになってくる。その為脳は快楽、刺激になれ
ていき感性が鈍く楽しいことを楽しいと思えないようになってくる。まさに薬物中毒と同じで薬に慣れていき、大量の薬を使わなければ満足できずどんどん依存していってしまう。薬物依存者の末路は哀れである。たとえ薬物を断ったとしても、脳は覚えており一生耐えなければならない
いくら薬を断って時間が経っても再度薬物を使えば元の依存状態に戻ってしまう。更に依存が酷くなることですらある。自慰の場合も同じである。しかし人間にはセーフティがあり連続では出来ないようになっている。自慰をして絶頂を迎えると性衝動がなくなるのはそのためである。
依存症を回復していく中で、続けていくと脳内で異常に出ていた快楽物質が正常になり感受性が回復していきやる気がでたり、ポジティブになっていくのである

本来人は自慰をする必要がないように出来ており自慰を繰り返し行うことで身体や精神に悪影響をもたらしている

オナ禁の難しさは禁煙をするより難しく薬物並みの依存があるということがわかってもらえたでしょうかではどうやってオナ禁を続けていくのか

オナ禁を続けるうえで最も大切なことはエロ禁である。オナ禁＝エロ禁と言っても過言ではない

・食事１性欲を上げる食材は避けるたまねぎにんにくスナック菓子ジャンクフード多量の肉カフェイン等
２性欲を落ち着かせる食材大豆製品( イソフラボンが含まれ) 豆乳がおすすめ野菜中心のバランスの良い食事を心がける偏った食事は精神を不安定にさせオナ禁が難しくなる
・リセットしてしまっても自分を責めない他の依存性でもそうだが自分を責めることにより依存を高めてしまうあるがまま受け入れることが大切である　　責めるのではなく


行動心理学を利用するまずリセット時にどんな「場所、時、状況」だったのかを書き出していく↓ その状況を無くすようにしていけばよい
例

① 家に一人でいる時にリセットに多いのであれば　一人でいる時間を無くす外出誰かと一緒にいる　外から自分の部屋が見えるようにカーテンを開けておく② スマホを使っている時にリセットが多い　スマホを使う機会を減らすフィルタリングをかける
③ ストレスが溜まっている時にリセットが多い　ストレスを溜めない　ストレス発散するようにするなど自分の状況に合わせてオナ禁をやりやすい環境を整えることが大切である精神力だけで続けるのは難しいので環境も味方につけていこう
・リセット後ジャンクフードや脂っこいものを食べたくなるが身体の負担なるのでやめておき代わりに豆腐、卵、鶏肉などで良質なたんぱく質を補給する
・亜鉛　アミノ酸等　を摂取ジヒドロテストステロンを身体から出して栄養を取りゆっくり休むことが効果的である特に入浴は大切で　自慰を行うと不快な匂いが発生する女性は特にその匂いを敏感に感じとるので入浴をしたほうがいいのである
１性欲を高め　より効果を出すため・マカ・アミノ酸・エビオス・亜鉛　　　等主に自慰によって失われる栄養素を補給することにより効果を早く高めていく意図があるしかしリセット率が上がってしまうのであまりオススメは
しない食べ物から栄養素を摂ったほうがいいどうしても飲みたいのだったら４ヶ月以上になってからの方がいいだろう２ホルモンを安定させ　オナ禁を続けやすくするため
・イソフラボン・プラセンタ・ノコギリヤシ　等イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをする特に初期のオナ禁にはオススメである　豆腐、豆乳などの大豆製品からも摂取できるプラセンタ、ノコギリヤシはホルモンを安定させる特にノコギリヤシは悪玉男性ホルモンであるDHTジヒドロテストステロン(抜け毛や無駄毛の原因) を抑えるサプリメントはあくまで補助として摂取することがいいだろう

精神薬について精神と性欲は密接な関係があり　鬱状態になると性欲が無くなってしまうことがあるまたその治療のために用いられる精神薬には性欲を下げる副作用をもつものがある。実際に性欲を抑える目的でそういった薬を飲んでオナ禁をおこなってみたことがあるが確かに性欲はなくなり長期間続けられるしかしオナ禁効果も無くなってしまった。精神と性欲には深い関係があり、精神が乱れると性欲もおかしくなっていくのである。逆に精神を安定させることにより性欲を安定させオナ禁を続けやすくなる。
薬を利用するオナ禁は効果はあまり期待することが出来ないあくまで自然に自分の身体が持っている力を引き出すようにすることが大切である

欲を知らなかった子供の頃は、疲れを知らず純粋で何もかもが楽しく　女性とも分け隔てなく話すことが出来ていた自慰を覚えて罪悪感から女性を避けるようになっていき無気力で情緒不安定になっていった。自慰を覚えた時期から性格が変化したり無気力になっていった人もいるはずだそしてオナ禁を行うことによって本来の自分を取り戻していった自慰による悪影響がなくっていった

まだ性に目覚めていなかった子供時代を思い出して欲しい希望に満ちて本当に幸せだったはずだその状態が本来の人間の姿である性は凄まじい力をもっている　多くの人間を作る力は想像を絶するそれ故にコントロールすることは難しく、精神や人格、人生にも影響するその力をコントロールできれば無敵である
世の中多くの男性は普段理性的に動いているが、女性が絡むと豹変し自分を見失ってしまうことがあるそういった男性を多くみてきた自分もそうであった本能に操られる人間は動物と変わらない、欲を満たすことは幸せではない自分の意思ではないのである人間であれば本能をコントロールして欲望ではない自分の成し遂げたいことを行うことが本当の人間の姿だオナ禁をすることにより本能に操られないで自分の意思で生きれることが一番のオナ禁効果なのだろう

生理的に受け付けない女性がいくら自分によくしてくれたり、オシャレしていようとも恋愛対象になることはありえない
女性は本能で寄ってくるだけなんだと愛とかそんなものはないんだと思うようになっていき多くの女性と付きあうようになっていた

他の女性とは違い本能ではなくオナ禁効果でもない本来の自分を愛してくれた

それから本当に愛する人以外には手を出すことは絶対に無くなっていた
性欲や本能に操られることは不幸である

　女性からみて付き合ってもいいかなと思える最低ラインに達してなければいくらオナ禁を続けようとモテ効果はでないのである　( 好感は持たれるかもしれないが)