2024.6.16 レクバレー大会と会計処理

地区のレクバレー大会に参加。

一年前の動き過ぎて筋肉痛になったことを教訓に、

今回はむだに動き過ぎないようにした。

感覚的には達成できたと思っているが、

多少転んだりはしたので、

打ち身が気になってはいる。

午後からは休みたかったが、

町内会の会計の仕事で不動産管理会社に領収書を送付する処理をしないといけなかったので、

負けそうな気持ちにムチを打ち、

何とか仕上げた。

それだけで今日やることはクリアしたと言っていいだろう。

欲を言えばほかにもいろいろとやりたいことはあるが、

後回しにしながら少しずつやれることをやっていこう。

2024.6.15 久々のマッサージ

腰の痛みを調べてみて、

それが坐骨神経痛の可能性があると分かり、

一昨日から対策に乗り出した。

夜のストレッチを変え、

通勤と仕事の時の猫背を改善するためにタオルを挟むようにした。

寝る時もバスタオルを丸めて腰に当てるようにした。

普段と違うことをしたからか、

2日経ち腰の痛みが治らないので、

今日は久々にマッサージに行った。

店員から、

寝ている間に筋肉が固まるため朝ストレッチをすることや、

筋肉がつらないように水分を取るタイミングも教えてもらい、

とても有益なマッサージになった。

改善策に取り組んでみて、

また様子を見てみたい。

2024.6.14 やりがい段違い

気持ちが入るからだろう、

仕事へのやる気が違うことを実感する。

一つ一つの作業が、

血肉になっていくものと思える。

だからこれまでにないやりがいを感じられている。

異動して３ヶ月。

ようやく環境に慣れてきたも言えるのかもしれない。

2024.6.14 電子申請システム

先日研修は受けたがよく理解できなかった電子申請システム。

早急に一件作らないといけない申請案件があり、

先週から不安だった。

今日、研修を受けていた別の課の後輩に相談したところ、

優しく簡単に教えてくれた。

頼んだないのに参考データまで送ってくれた。

おかげでサクサク作れそうなことが分かった。

助けてくれる人がいて本当にありがたかった。

2024.6.12 恩師の言葉

恩師から、

お前が島に帰って来たからみんな喜ぶわいと言ってもらえた。

恐れ多いが、

とても嬉しかった。

そう言ってもらえるようなことをしてきたのだと認知されていることが嬉しかった。

2024.6.11 職場体験の日程案決定

地元の中学からの依頼である職場体験の日程案がようやく決まった。

過去のものをベースにはできたのでその点では楽だったが、

改善させて3日間をどう乗り切るか組み立てるのにとても悩んだ。

できてしまえば気分的にはとても楽だが、

まだ当日までに詰めないといけないことはあるから油断できない。

まあそれでも考える時間がなくなっただけで十分負担は減った。

トライの業務も増えていく。

時間を有効に使い、効率よく働きたい。

2024.6.10 トライ専門部会

今年度最初の専門部会が開催され、

いよいよ全体として動き出した感があった。

事務局として進めていくことが、

多くの関係者につながっていくため、

身が引き締まる思いだった。

また、一番ハードな設営担当の代表になったことで、

今期の作業スケジュールをこなしていかないといけないため、

責任の大きさも実感した。

日があるようでない。

今月から作業は少しずつ始まっていく。

計画を立てて進捗管理をしていかないといけない。

時間を有効に使って全うしたい。

2024.6.9 旅行疲れ

金曜土曜と星野リゾート系のホテルと海遊館へ旅行に行った。

現地ではさほど疲れなかったが、

帰りの運転は異常に神経を使い疲れた。

夜の1車線の高速道路で、かつ雨。

妻と運転を交代しながら、

何とか乗り切った。

あんな帰りは２度とごめんだと妻と意気投合した。

今日も朝からぐったり。

娘は元気だったからよかったが、

今後の旅行は十分気をつけたいものだ。

2024.6.6 また寝坊

一日置いてまた寝坊。15分。

早く寝たのに。

幸い、こないだみたいにめちゃくちゃ眠たくはない。

早寝のおかげか。

明日は有休で、家族旅行だ。

帰ったら支度しないと。

2024.6.5 起床は問題なし

今朝はちゃんと5時に起きれた。

手早く支度を済ませ、余裕を持って出勤できた。

早く寝た成果だろう。

このスタイルを早く確率させないといけない。

2024.6.4 結局一日眠たかった

桟橋であくびが止まらなかった。

昼休みには船を漕いだ。

帰りの船でもしっかり眠り、

家に帰ったら疲れがどっと出た。

先週末から疲れが抜けないことへの不安。

仕事のストレスなのか。

私に任務が課せられたから、

背負い過ぎて独りで疲れているのか。

4月、5月の疲れが出てきただけのかもしれない。

　

少なくともしっかり睡眠は取りたい。

2024.6.4 寝坊

また寝坊。12分。

夜中に左ふくらはぎの凝りが気になった。

右足のかかとでゴリゴリ揉んだりした。

目が覚めてスマホを見たりもした。

何度か寝てまた目覚め、

最後に記憶があるのは4時30分台。

あれで起きておけばよかった。

慌てて支度して無事に家を出られたが、

とても眠たい。

電車と船で寝よう。

2024.6.2 娘と2人の日

妻が朝からプライムの会で出かけ、

私は娘とほぼ一日過ごした。

朝は知育系の本で遊び、

昼は妻が作ってくれていたオムライスを食べ、

午後から公園へ。

今回は泥だんごづくりに初めて没頭した。

私が試しに作った大きな泥だんごがあまりに上手くできたため、

私も楽しめたし娘も驚いていた。

私と過ごすことに娘も慣れてきたので、

私も随分と過ごしやすかったが、

やはり母親がいないことを時折娘が口にすると、

いまだになんだか申し訳なく思ってしまう。

公園遊びなら私が優位なのだろうが、

それでも総合的には妻優位なのだろうからなあ。

まあそれでもやれることをやるしかないし、

それが積み重なっていくことも分かっている。

まだまだ娘と一緒に過ごす時間は欲しいものだ。

2024.6.1 疲れと動物園

娘の希望で今日は動物園に行くことにした。

しかし私は昨日の疲れが抜けておらず、

昼食後に一眠りさせてもらった。

娘は動物園でスタンプラリーをしたかったようで、

初めて主体的に動物園を回った。

スタンプ台を探し、

生き生きとしている姿がとても嬉しく、

頼もしかった。

私は一日中疲れが抜けなかった。

今夜も早く寝て、

明日にはさせたい。

2024.5.31 久々のどっと疲れ

帰宅するとフラフラになった。

空腹がハンパなかった。

思えば今日はお菓子のストックがなかった。

9時過ぎには腹が減ってたまらなかった。

昼メシで持ち直し、

午後は空腹感はなかったが、

一日を通して考えると、

エネルギーが足りなかったのかもしれない。

好きでお菓子を食べるというより、

私の場合はエネルギー補給の意味が強い。