12月７日(火)の練習について

大変失礼しました。

その日の午前中、急に右膝が痛み出し、早退して病院に行きたいくらいでした。

練習は、お休みさせて頂きました。

次の日に整形外科に行き、痛止めを打ってもらいましたが、すぐには痛みが取れないので、仕事も休んでしまいました。

今日は、痛止めの飲み薬でなんとか痛みはおさまっています。

ご心配をかけてすいませんでした。

医者曰く「膝の軟骨が、かなり損傷しています。痛みが取れたら、ヒアルロン酸を打ちましょう」とのこと。

実は、十数年前に膝に水がたまるので、その時の処置でヒアルロン酸を打ってもらっていました。

当時は、「ヒアルロン酸」なんて知らなかったのですが、見事にその効果が現れ、膝に水が溜まらなくなったのを覚えています。

それなりの年齢なので、体を労りながら、続けたいと思っています。