ゴールデンウィークです。
悲惨な交通事故がとても多くて驚きます。
国道には渋滞中の表示がでています。
けたたましくサイレンをならしパトカーが走って行きました。
昨日の散歩道です。
前日、桜の葉の下は虫が下がっている事を知ったので
ウォーキングコースも選びました。
小さな花がたくさん、とても綺麗です。
気持ちを変えて又歩きます。
ぼんやりとしたお天気で写真もぼんやりです(笑)
今は雨音が聞こえています。
ゴールデンウィーク後半は雨ですね。
昨日の弘法山の文章はフォトアルバムに入ってます。
良かったら見て下さい。
よく分からないままにフォトアルバムを作ってみました。
悲惨な交通事故がとても多くて驚きます。
国道には渋滞中の表示がでています。
けたたましくサイレンをならしパトカーが走って行きました。
昨日の散歩道です。
前日、桜の葉の下は虫が下がっている事を知ったので
ウォーキングコースも選びました。
小さな花がたくさん、とても綺麗です。
気持ちを変えて又歩きます。
ぼんやりとしたお天気で写真もぼんやりです(笑)
今は雨音が聞こえています。
ゴールデンウィーク後半は雨ですね。
昨日の弘法山の文章はフォトアルバムに入ってます。
良かったら見て下さい。
よく分からないままにフォトアルバムを作ってみました。
やっぱり年齢とともにコルステロール値は上がりますよね。
検査したその時の体調でだいぶ違ってきたりもしますし、私たち今から気を付けて行きましょう(笑)
ウォーキングを続けて少しですが、筋肉量・基礎代謝が増えて体調も良い気がします。
先日の山登り後も筋肉痛にならずビックリしました。
連休は孫たちがいつも顔を見せてくれて嬉しいです。
今回は雨だったのでPCで写真を見せて貰ったり、
ステキなフォトムービーを見せて貰ったりと
楽しいひと時を過ごしました。
連休でお孫さんがいらしていたんですね。
楽しそうで、よかったですね。
山歩きも、空気がおいしそうで、でも疲れませんでしたか。
最近は、とんと歩いていません。
私も、昨年よりコレストロール値が上がってしまったので、豆乳をのんだり、真剣に運動を考えたりしています。
まだ、考えている段階ですから、だめですね。