連日のプール通いでぶよぶよに緩みきった体を整えようと思っています
夜はガクッと寝落ちして朝になってから起きるという、健康的な日でした
右肩あたりが痛いのは多分、寝違いかな?
寝返りしたとき、グキッと痛かったから
そこから動かすと痛いのですよ
腕を回転すると痛いので、クロールは少しでやめた
ビート板でも左手は真っ直ぐ伸ばすが右手は、くの字です
コースをふらふら速く進まないので後者の人に迷惑よね〜
後者のビート板が私の頭の上に乗ったのでびびった
後者の人は背泳ぎタイプでビート板を使っていたから見えなかった模様です
うわすみません!
とっさにあやまってすぐコースから外れました
なので痛い右手を伸ばしてビート板を使いました
その後は水中ウォーキングで筋肉を使いました
脱力しながら帰宅して家のポストを開けたら、早くも今年のお節の案内の冊子が届いています
うん?
表紙の女性の顔が違うなぁ
いつもは岡江久美子さんが和服で笑っています
ネットで食品を注文する時、気を使いますが、お節なんて特に気を使いますよね!
ここ数年、このお店から送ってもらっています
理由は岡江久美子が笑っていたからですね
信用しましたよ
食べてみたら味付けも濃くなくて飾りも可愛くてシンプルなので毎年同じものを送ってもらいました
中をパラパラめくったら今年も同じものが載ってるなぁ