笑いヨガ

31日の午後は、大正琴仲間2人を誘って、
笑いと介護予防の講演会に参加しました。
2人は初めての参加でしたが、私は毎年参加。
笑って生活習慣病・認知症予防。
介護の要因、今までは
脳卒中・衰弱・骨折・店頭・認知症・関節疾患となっていましたが、
平成28年からは、認知症が1位になってきた。
笑いの豆知識：一日平均何回笑うのか。笑いは人間だけなのか。
男・女どちらが良く笑うか。笑う人は長生き。お金持ちほど笑う。
すべてに？つきますが・・・
講演会の後は、笑いヨガで。
ほっほ・ハハハ、ほっほ・ハハハ、いぇ～い。