2023.1.30
朝ごはん
味噌汁（厚揚 玉ねぎ）
ほうれん草のごま和え
牛乳
昼ごはん
かれいの黒酢煮
豆腐と海老のチリソース
清汁（お麩）
キウイ
夜ごはん
鶏肉のたれかけ
かぼちゃのおかか煮
大根の梅和え
味噌汁（玉ねぎ 人参）
朝退院した
マイちゃんから
差し入れがありました。
ありがとう。
インスタにごはんあげたら
キウイ🥝いいなーって
マイちゃんからコメント入った（笑）
今日は仲良くなった3人が一度に
退院して
かなり淋しくなりました。。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
ぷよのつれづれ
毎日が晴れでありますように…
2024年1月再開しました。
PHOTO
ぷよです。
人生後半戦
毎日の色々や思いを記録します。
子ナシの同居嫁、フルタイム勤務してます。
2023年1月乳がん全摘手術をしました。
2月よりホルモン治療中です。
副作用と戦う日々。
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