スポーツクラブに通い始めて
1年経ちました。
主にプールウォーキング。
閉館日の木曜日以外
ほぼ毎日通いました。
きっかけは
ホルモン治療の副作用
関節痛が膝痛にあらわれて
その対策のひとつで
プールウォーキングを始めた
これが
なかなか楽しくて
続いています。
体重増加は
乳がん再発のリスクがあがるらしく
減量目的でもあるけど
こちらは…
こんなに継続しても
ほぼ平行線です。
6月の通院日に
院長から言われた。
薬を飲んでるから
増えることはあっても
減ることはないんだ
でも、横ばいなら頑張ってるってことだと。
うーん…だけど
諦めたくないから
他のことも取り入れて
2年目も頑張ります！
一年着たおした水着
新調しようと思ったら
売り切れだった。
入荷依頼かけました
