みっとマンの気楽な生活

あれれ~今日も絶好調や~^0^/

朝ラン 2

2010年11月21日 | スポーツ

2010.11.21 6:25 (気温:さむい)

寒いけど、なんだか最近この寒さに慣れてきた。

昨日も天気は良かったのだが、白山に雲がかかっていた

昨日11.20の源平橋からの白山、、、天気は良いのだが白山に雲がかかってる、、^-^;

昨日20日は走る時間が昨日より少し遅れている、

日の出のポイントに間に合うかな!^0^;

ペースを上げて走る、、、、が、しかし、間に合わなかった^0^;

しかも、日のでは雲の合間だし、、、

そんなわけで、昨日の日の出は こんな感じでした

 

そして今日、2010.11.21

 源平橋の上から雲のかかっていない白山が^-^v

  でも、、なんだか下のほう、地面すれすれにかかるモヤが気になります、、、、

 

イヤホンから流れてくるFM石川の天気予報が、霧の発生を告げています

マジですか、、、、天気予報が的中です

スッゴク!モヤってます^0^;

息を切らして撮影ポイントに行きます

撮影ポイントのあぜ道に到着、、白山とにらめっこ、、

待ちます、、、、、あとすこし、、

日の出はを見るには秒単位の注意力が必要です

今日はGRDなんですが、ピントは無限大にセット

測光はマルチ

あとはカメラにおまかせ^0^v

いよいよです^-^; でるぞ~!!

チョコッとでました^0^!日の出です!

モヤで幻想的といえばそうなんだけど、、やっぱスッキリな画像がほしかったな、、

やっぱ、、望遠も欲しいな、、 

11月の後半から12月前半にかけて、日の出の太陽が、白山の頂上をかすめるはずです

源平橋で撮ればモヤも無くてスッキリの日の出をゲットできたのかもしれないけど、

ランニングが第一の目的なので、、、今日もインターバルトレーニング

休みながらだが、走るスピードは速いので筋肉痛です

 

日の出を満喫し、堤防を駆け上がります。そこで黄金の景色をカシャ!

この直線が長いたしか1.7キロ、、、だったかな、、^0^;

ダッシュ!です、、、で~~~、、、辛い~!!

全力ではないけどかなり頑張って走ると、

直線の最後まで持ちません。(距離半分で失速しました)*_*;

 

堤橋の手前でカシャ! この並木は、なんだか素敵です

反対側の景色です。

水面は片山津温泉を写します

写真を撮りながらのランニングは、楽しいのだが、運動が途切れるのが気になります

次回から走りに専念します。

 

 

しかし、足の指がが冷たい^-^;

ランニングシューズのメッシュは冬には向いていないような気がします

 

明日もがんばろう ^-^v

 

 

 

 


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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ぴえんだ)
2010-11-26 00:30:50
知れるっていいですよね。
つくづくそう思いました。
自分も走れるようになって良かったです。
再発がちょっと心配ですが、これから徐々に時間や距離を伸ばして行きたいです。
ではまた。
返信する
Unknown (ぴえんだ)
2010-11-26 00:33:29
ごめんなさい。
前のコメント、『走れる』って打ったつもりが『知れる』になっていて意味不明の文になっていました。すみません。
返信する
そうなんです^-^ (みっとマン)
2010-11-26 07:40:18
走れるって良いですよね。

しかし、なぜか怪我が付いて回ります。

これって、歳ですかね、、、、

タイヤ交換して腰を痛めました、ぎっくり腰ではないのですが。用心のためランニングを控えています。

最近気になることが、、ランニングを毎日していたら、、太りました^0^;

どうしよう
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