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まさに、ぎっくり腰となり、痛みと闘っておりましたところ・・
ちょうど、ドンちゃまのこの記事を拝見して、
およ！と思いました。
まだ、痛みは続いております
腰痛は、動物たち・・
たとえば、ペットのわんちゃん、ねこちゃんにもあると、聞いたことがあり、
そのとき、腰痛を発症するのは、二足歩行の動物たちばかりではないのだと知り、
まぁ、重力のある星に住まう者たちには、
常に、つきまとうものなのでありましょう。。と感じた次第です。
ドンちゃまが掲載してくださった先生のYouTube、早速、登録しました
Ray
＞ちょうど・・ぎっくり腰
オラも2回大きなヤつ。
1回小さいヤつ。
パンツ脱いだ時、床にストンと落下した。
風呂に入る時。
＞ちょうど、ドンちゃまのこの記事を拝見
ヨカったぁ♪
＞およ！
およよ＾＾。
＞まだ、痛みは続いて
お大事に。
オラは腹筋運動（両足上げ）の時になる。
腰痛に。
反り腰が、原因。
https://thumb.ac-illust.com/cd/cda7a0c6beff4a4863915e6cec5e2802_t.jpeg
両足上げ
だから、先にドローインをヤったりする。
＞ペットのわんちゃん、ねこちゃんにもある
ま、マジっすか？！
＞重力のある星に住まう者たちには、常に、つきまとうもの
な、なるほど。
＞YouTube、早速、登録しました
ありがとう♪
役立ったのね。
ウレシぃ♪
Rayさま、ありさんどろーいんやったらようつうにあんましならなくなった♪