スマホのしすぎで急性内斜視になることもある

久しぶりに家でのんびり。
とはいかない。家中のお掃除、洗濯・・・疲れました。
来週から旅行や出張があるのでお花のお手入れも。
お肌のお手入れもしないといけないか・・・
何をしたらいいの。よくわかりません。

さて、録画したものを見ながらティータイム。
やはり紅茶が好きです。
コーヒーは飲むよりもアロマが好きです。
って、飲み物の話じゃなかったわ。
前置きが長い～(^_^;)

NHK「ガッテン！」7/19に放送されたことです。
人間の眼が収まっている骨は少し外を向いている。それは進化の途中段階。
両生類は眼球が外向きにあったものが進化して前を向くようになったそうです。。
でも、まだ骨は少し外を向いているそうですよ。
眼球は筋肉でまっすぐ向くように調整しているそうですが、眼球をまっすぐに
調整しにくい人は日本人には多いそうです。
私はこどもの頃から寄り目はできましたから大丈夫かしら。

寄り目ができない方は一生懸命焦点を合わせようとしているので眼精疲労、
肩こりの方も多いらしい。

余談ですが肩こりは歯を食い縛る方にも多いのです。
私のブログは余談だらけですけれど。(//∇//)

寄り目できますか。

☆寄り目ができる人もできない人も眼は疲れますから、1時間に１分間まぶたを
閉じて目を休ませてあげましょう。

☆スマホをする方は、
目とスマホとの間隔を30センチ以上離し1日4時間までにしましょう。

と言うことですよ。

近くで長時間見続けるとことで急性内斜視という病気になることがあるそうですよ。
目が内側に寄ってしまう斜視です。
片眼が内側によってしまい焦点を合わせられなくなります。
眼科を受診してくださいね。
筋肉に注射をして強く引っ張っている筋肉を柔らげることで治るそうです。

怖い(>_<)。私も気をつけよう。

私の場合、急性内斜視の心配よりもスマホにしたら誤字、脱字、変換ミス、
予測変換の選択ミスなどやたら多くて困ります。
送信する前に確認すればいいのよね。反省！