2日前より 体重が 1.5kg 増えて、
体脂肪率 が 5% も 増えている!
昨日、台風が近づくので 備蓄用 食材(菓子 等) を 買い込み
今日、昼から 台風も 遠のいたので
備蓄用 食材も 必要がなくなり
食べて 減らしたから?
冷蔵庫が最近 冷えが悪くなっており だましだましで 使っており
近日中に 入れ替えるので 冷蔵庫の中の食材整理 も しているせいかな?
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