空の軌跡2009

試作品

食事日記

2012-11-03 23:08:31 | グルメ
2012年10月29日→2012年11月3日
・体重 60kg→56kg
・ウォーキングは8月27日から実施(毎日)
・ウォーキング10kmを昼間実施出来る時間帯に実施。
今やっているアプリが好都合である。
・施設の食事は普通に食べる。
・満腹感が持続しやすいパン・お菓子は普通に食べる。
・夕食は16時である


2012年11月3日

食パン6枚切り2枚
マーガリン　ヨーグルト
520kcal
9時50分出発
7kmウォーキング

昼　焼肉(すたみな太郎)
30分程度
どうしても焼肉が食べたくなって食べた。
汗だくの体で
3kmウォーキング
14:30寮帰着
16:00夕食(食べれず19:00に食べた。)
が薬を飲んだ途端苦しくなり吐いてしまった。

体重測定で56.0kg

アプリコットハウス

2012-11-03 22:35:47 | グルメ
福岡県大牟田市萩尾町にある社会復帰施設だが、
技能訓練の能力が低い人物の能力育成の場として提供している施設だが、
人材が偏ってしまい残念。
午前中は簡単な軽作業だが、
家事レベルのパーツをわざわざ程度の低い人向けに工夫したやつで、
一般からすれば1人で数分で出来る作業を、
わざわざ大勢で作業をすると言う効率の悪さ。

自分は夜のみの参加だが、
いつもゲームか小道のウォーキングである。
スタッフにやる気を削がれてしまい
パーティーゲームの時代遅れの奴で、ワンパターン化している。
自分が率先してしようとすると止められてしまう。
これで居場所がないと感じた自分

こちらが変わらないと基本的に何もしてくれないただの虚無感ただよう施設である。

おかげで夜食大会が20時過ぎたら毎日実施される。

11月2日(金)のつぶやき

2012-11-03 01:07:43 | 日記
　空の軌跡2009　@Tubomi4　18:48

@1036802 波久礼駅は埼玉県にある秩父鉄道の駅だね。 #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:12

強奪していくユーザーって地方になって来るとだいたい決まって来る。 #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:16

2つの同じ駅を判定を利用して、短時間に一日に交互に奪取をしているのは自分だけ？ #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:21

2つの駅を1セットで約1分100セットするから100分これだけで電池パックは半減する。現在熊本県の2駅をこの方法で奪取中これでマスター称号は4つである。 #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:35

@ryuta0513 2700回凄い自分は1000回が限界。お疲れ様です。 #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:44

駅マスターを3ヶ月で4駅って少ないですか？ #ekidash_qa

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:46

@dragonfish_001 それが本当ならかなりおいしい機能だよ。 #ekidash_qa

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　21:54

この前太宰府に行った時紫から西鉄久留米まで、経路奪取したら西鉄二日市しか取れないんでやめて、次に取れた南久留米駅にしたら問題なく狙いの路線になり実行した。ルートは甘木鉄道経由になりました。 #ekidash_colopl

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　空の軌跡2009　@Tubomi4　22:07

208号の貸倉庫の前で100奪取したら、貸倉庫の大家さんに話し掛けられ顔もゲームも覚えてもらった。ここもあと3回である。自宅から10km歩いて、奪取するだけだがかなりおいしい場所である。 #ekidash_colopl

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