今日はセラピストとして、 一時間、サロンでセラピーしました。 心身ともに、 やはり負担は大きいです。 かえってから、 体を整える体操をしたら おうちのお風呂でゆっくりと、 汗が出るまで、 デトックスです。 そして、酎ハイタイム。 モヤシや人参で、 ベジファーストしたら 今日は、 メンチカツを2個。 ディナーです。 ボリューミーですね。 もう、ねむくなりました。 すみれブログ Violet 無駄なブログ kazunoko
