カロリー制限をやめて雪の日の無理なジョギングもやめて、今年はご用納めです。サウナの後に、帰り道の車の中でプレミアムモルツ。そして、夕飯時にももう一缶。モヤシと人参食べたら納豆と、チキンカツ。ピルクルを２本飲みながらヨモギ大福。すごい食欲ですね！たべることを解放してストレッチしたらねむりについてまた元気を取り戻すのですポジティブに！すみれブログkazunoko
