先延ばしにしていたことに手をつける。なかなか難しくてこれから年を重ねていくのについていけるか不安になる。重い腰を上げたことは褒めて反省点はこれからやっていくしかない。
物覚えは悪くなり物忘れは頻発して頭の衰えも実感する。とにかくメモをとってひとつずつ消していくことにします。しかし、ひとつのことを消したらまた次のto doが増えていく。リストの項目が0になることが果たしてあるのか⁈
重い腰を上げる前に一服しました。小一時間スマホと読書でリフレッシュ。お茶の時間はいいですね。
もりもり夕飯。コストコで買った合い挽きでハンバーグをたくさん作った。柔らかいハンバーグってどうやったら作れるんだろう。レシピを見ながら料理を作ることがほぼないので成長せずに硬いハンバーグを毎回作ってしまう。
冷蔵庫の中にあるものを詰めて出来上がり！自分が食べるから何でもよし！でも、ちょっと足りなかったかな。あまり食べ過ぎても苦しいからちょうどよかったのか。小さいおやつを付けようかな。
先日コストコで買ったバームクーヘン美味しかった！YouTubeで見てたから見つけて即買いしました。明日のおやつにしよう。
お昼に出先の買い物途中でコメダでお昼ごはん。少し本を読もうと開いたが近くの方の会話にひっぱられ読めなかった。小一時間滞在し次の予定をこなしに行く。
冬支度、こたつ布団をしまむらで新調する。柄も色合いも好み。こたつの高さがずっと高く感じていたので低くし布団をかけてやる。いやー、すごくよくなりました。こたつに入るのが心地いい。はぁ、少しずつ家も整えていきたい。
今月に健康診断の予定を入れたい。いろいろひっかかるだろう。いつも怖がりながら受ける健診。気は重いけど意を決して明日電話をします。
お弁当を作る日。ほとんど変わらないメニュー。だけどほとんど変えないから楽に作ることができる。冷めても美味しく食べれますように。
年末に向けて少しずつ片付けと掃除を始めていく心づもり。寒くなってきてガクンと行動量が減ってしまい。毎日毎日明日から頑張ろうと思うんだけどなかなかやれず。頭の中にはあれもこれもしなくてはと浮かぶけど、行動にうつせてない。ぼちぼち頑張ります。