PARADISE

日々の出来事など色々書いていきたいと思います!

2/25は健康診断でした。

2021-02-26 00:22:43 | 日記
もう0時すぎてるので昨日のこととなりますが。
健康診断だったんです。
私、てっきり3時半からと思っていたら13:30からで。
だったら、朝ごはん食べなかったのにぃ。。。と後悔しきり。
1時半なら我慢できたのになぁ。。。なんて。
食事をとる場合は糖質と脂質に気をつけて!とあったので、バナナとグラノーラとヨーグルトにしたんですけど、結構腹持ちが良くてびっくり。
そして、健康診断に向けての便秘改善日を3日間取りまして。

下剤を飲み続けました。
すると、毎朝快調!!
私、いつも飲んでる薬のおかげで便秘なんですよ。
薬の影響で腸の動きが悪くて。
毎日出るなんてことはなくて。
かと言って放っておくと、お腹張るし、体重増えるしいい事ない!!
ダイエット講師の方には、下剤は善玉菌も流しちゃうので良くないです、と言われてるのですが、出ないもんはしょうがなくないですか?
出さなきゃ余計ガスはたまるしお腹張るし。
ヨーグルトや海藻、野菜を食べて腸内環境整えながら下剤投入。
おかげでスッキリ!!
で、挑んだ健康診断。
体重は60.9→59.2まで下がりました!!
昨日までに58キロ台に行く予定でしたが突破ならず。うーん、悔しい!!

そして、身長測定では、頭カツーンされて、2mm縮みました。え?嘘ん(ノд-。)クスン
まー、四捨五入して153あるのでいいか!!
測り方が悪かったな!!と、開き直りです。

ダイエット、順調に減り始めました。
やっぱり真面目にやれば結果ってついてくるんですね。

食べたいものは食べつつ、ダイエットも続けていく。
この続けることが大事なんだなって痛感してます。

メンタル崩壊せずに、ぼちぼちでいいのでダイエットも続けたいと思います。



との言葉もありますし。
続けられないダイエットはいいダイエット方法では無いということ。
これからは、無理なく続けていけるダイエットをしていきます。
来年の健康診断は今年よりさらに体重落としてやる!!

そして、無料で調べられる骨密度。
異常なしでした。
これからも食生活や日々の生活に気をつけながら行きたいと思います。

血液検査の結果がちょっと不安ですが。。。

結果が出るまではのほほーんと生活したいです。
脂質異常症とかにならないといいんだけど。
コレステロールとかすごく心配。
だって、デブだもん。

意地でも痩せてやると!
誓っております。

自分のことを好きになれるように。
頑張るぞ❤






今日はニャンニャンの日だそーで

2021-02-22 23:43:03 | 日記
にゃんにゃんにゃん(2/22ですね)
我が家の3ニャン



1ニャン。
花、♀、10歳
先天性の脳の障害で足が悪くて要介護。
オムツしてるけど漏れるのが悩み。
穴が悪いんじゃ。
トイレとご飯はワンセット。
トイレの後にご飯です。
トイレに行きたくなるとにゃ〜と教えるかしこさん。
と、思いきや。
シレーっとしてから動き出すこともあり、
時間を見ながらの要介護。






2ニャン。
來(らい)、♂、10歳
血統書付きのアメショ。
でも我が家ではたぬきと呼ばれている。
結石持ちの治療食野郎。
1匹で5000円超のエサ代って。。。
まぁ、健康でいて欲しいから出しますが。
よく食うんだ、こいつ。
だからたぬきって言われるんだよ!!
でも、1番写真に撮れる被写体。
いつもありがとう。





3ニャン。
福、♀、9歳
1番臆病で警戒心強い甘えん坊。
長女と相思相愛。
長女が出かける時は、どこ行くの!?と大鳴き。
帰ってきたら、お姉ちゃん!!おかえり!と大鳴き。
我が家でいちばんよく喋る子。


本当は4ニャンだったんだよ。
だけど、頻繁に脱走してる時に1匹事故で亡くなりまして。福のお兄ちゃんだったんですけどね。
私に1番懐いてた可愛い子。
悲しみに明け暮れました。

我が家の歴代にゃんこは、
1匹目→野良猫だったミーちゃん。
クリスマス前に我が家の庭に現れたミー。
ちょうど長女が猫が飼いたい!サンタさんに猫を頼む!!と言って聞かなかった時に現れたミー。
屋根裏に住み着いて数日後。
我が家の子になりました。
が、元野良のミーはお外に出ないとそれはもうあちこちガリガリしてくれまして。
仕方なく出てたんです。
ある日、一晩帰ってこない時があって。
いつもなら寝る前に「ミー、帰っておいで~」と声をかけると帰ってきて朝まで家の中で寝てたんですけどね。
で、今日は帰ってこないねぇ。。。と、仕方なく寝たんです。
翌朝は長女が社会科見学の日で寝坊は出来なかったので。

そうしたら。
朝、集団登校の集合場所に行った子供たち。
息子が帰ってきて「ミーの首輪が道路の真ん中に落ちてた…」と鈴が潰れた首輪を持ち帰ってきたんです。
で、慌ててバスタオル抱えて集合場所へ行くと、
丁度子供たちの足元にミーの遺体が。
血まみれで倒れてました。
娘たちは大号泣。
息子に、「あんたは大丈夫?学校行ける?」と聞くと「うん、行ける」との返事。
先生にペットの猫が事故で亡くなって娘2人登校できる状態じゃないから遅刻しますと先生に伝えてもらい。(その時の長男の心情が1番心配でした)
家に連れ帰り、段ボールに寝かせて、娘たちをなだめて。落ち着いたところで登校。
社会科見学には首輪を持って行きましたよ。
1番壮絶だった気がします。

そして、2匹目のニャンコとして迎え入れたのが花。
山生まれの野生児‪w採石場の事務所で生まれた子です。
ミーが亡くなったすぐあとだったし、すごく悩んだけど迎え入れることに。
ちっちゃい時は元気いっぱい走り回ってたんですけどね。
脱走もしょっちゅうしてたし。
でもだんだん歩けなくなって行って。
今では脱走はしようともしません。
花が網戸とか開けちゃうからみんなゾロゾロと出ていっちゃったんだよね…


3匹目が來。
ペットショップで140000円だったのを80000円に値下げされてた子。
長女がじーっとガラス越しに見つめて、「この子は売れなかったらどうなっちゃうの?殺されちゃうの?可哀想だよ、うちで飼ってあげよう!!」と言って聞かず、花を迎えて半年後に迎え入れることに。
最初は花とラブラブだったんですけどね。
発情期でしつこく花に付きまとい今では犬猿の仲。。。いつも2匹でくっついて寝てたのに、今じゃ傍によると花が怒る怒る!!
そして來も、怒られるのわかってて寄っていくから。ヤレヤレだわよ。


そして、その5ヶ月後。
4匹目として福のお兄ちゃん、大を迎え入れたのです。
兄妹3匹でいたのを1匹だけ連れてきたからか固まって動かず、かなり心配しました。
そこで、兄妹を連れてこよう!!と5匹目の福を連れてきたのです。
福は長女が「この子がいい!!」と言って聞かなかった子。
何をするにも大の後についていって。
いないと思って探すと食器の中で寝てたり。
面白いところで寝てる子でした。
小さい時は、花も來も大も福も私の布団に来て寝てたんですけどね。
だんだん寝場所が変わってきて。
花が一人で寝るようになり、來と大、そして福が私の布団で寝るように。


脱走繰り返した結果、大まで失うことになりその後は徹底的に脱走出来ないように工夫しました。
おかげで、今はほとんど脱走はせず。
2匹も家の目の前で亡くしてるので、これはダメだと。頑張りました。
引き戸が多い昔の家な我が家。
引き戸のところは鍵をつけたり、家具を置いて開けられないようにしたり。
網戸にする時はロックかけたり。ラティスを置いてそもそも開けられなくしたり。
それでも來がスキをついて脱走するのが困る。
もう事故で失うのは嫌です。


猫は飼い主におこる悪い事の身代わりになってくれると言うけれど。
やっぱり事故では亡くなってほしくない。
安全を考えて脱走阻止!!

そして、今は3匹で落ち着いてますが。
まだ4匹いた時、子猫を保護した方から預かって欲しいと、3匹の子猫を預かったことがあります。
その時はもー!!大変(笑)
クリスマスツリーによじ登るわ、3匹で団子になって転がるわ!!
我が家の4匹がお世話してるのは可愛かったけど。
めっちゃ猫いた!!


そして、夫は猫嫌い(爆°∀°笑)
10年も一緒に暮らしてて、未だに慣れない。
それでも私は猫を飼う。
なぜなら猫が好きだから!!

夫がカブトムシ養殖してた時は協力したんだから、文句言われたくないわ~。
土代高かった~✩


そんなこんなの我が家の猫事情でした。


にゃんにゃんにゃんの、猫の日の今日。
3匹のニャンズは、元気です。






今日はゆるりと

2021-02-21 18:03:13 | 日記
1日編み物してた~
掃除とか終わってからね、
YouTube見ながら編みましたよ。
編み方わからなくて何回巻き戻したことか。。。
そして、動画と目数があわなくて
編んでは解きを繰り返し。

こんなちっちゃいのに時間はかかった!!



マグカップサイズの超ミニバッグ。
何入れるか悩むよねぇ。。。


出来上がってから自分でつっこんだよね。



何入れるん?



って( ¯-¯ )

考えた結果、ベッドのところの棚に無造作に置かれてるイヤホンを2本と、充電用のUSBケーブルを入れておこうかと。

イヤホンが3本ありまして。
ウォークマン(海外製のお安いやつ)用は100均で買ったピンクのやつ。
スマホを新しく購入した時に付いてきた白のイヤホン。コレは音量調整が出来るのですよ。
もうひとつはWALKMAN(お高いやつ)買った時についてたやつ。黒ので、耳にジャストフィット!!

使い分けているのですよ。

それを入れておこうかな~

それしか思いつかない( ̄▽ ̄)



肩こった~!!

ゆっくりお風呂入って肩モミモミしてくるぉ!



第5人格コラボのスイパラ

2021-02-20 18:13:44 | 日記
福岡パルコ内のスイーツパラダイスまで行ってきました。
第5人格と言うゲームとコラボしていて、色んな特典があるらしく。
娘たちが行きたいと言いまして。
ばあちゃん含め女4人でバス旅行です。


メニューはこちら。




コラボメニューが全12種類。
全制覇!!
4人で全制覇できたのは、以前と変わってひと品ひと品の量が少なかったこと。
前はガッツリ1人分で、すぐお腹いっぱいに。
それから改良されたのか、今回はお子様メニュー程度の量でドリンクも生クリーム少なめで飲みやすかった。
あと、いちごトッピングが多かったからいちごの酸味でスッキリできた!

子供たちのお目当てはコレ。


カードと




メッセージカード。
カードの方はランダムなんだけど12枚貰えばコンプできると思ったら、店員が半分しかくれなくてクレームつけて。
間空いちゃったからコンプ出来ず。
しかも長女が楽しみにしてたエマちゃんのカードが出ず。かなりしょんぼりで、納得いかなかった様子。
次女がグッズを購入してそこで長女の推しが出たから買い取ったそうな。
メッセージカードはなんかいっぱい貰ってたなぁ。
入店時に好きなのが選べるって書いてあるのに実際は選べず。
それも納得いかず。
それでも、ケーキバイキングも楽しめたし❤
スイパラカレーも食べられたし❤
パスタも食べられたし❤
満足満足。

入店時間までの待ち時間。
母がこれが欲しいとガチャ回し。
○が付いてるのが出てきました。


生クリームフチ子さん。
この画像を見つける前にグラスに置いてみたらポチャンとコップの中に入っちゃって‪w‪w‪w
どーやって置くの!?と大騒ぎ。
子供か!?(๑´ㅂ`๑)‪𐤔𐤔‬

そして、この画像を見せてこう置くんだよ!って教えてあげたら納得。
どーりで落ちるわけだ!と大笑い。
そりゃー後ろにクリーム背負ってるんだもの、普通に腰掛けたらバランス悪くて落ちるぜよ!と爆笑。
コーヒーの沼から出てきたフチ子さん、面白かったー( *´艸`)

いちごの食べ比べコースもあって、そっちがいいなぁ。。。いちご食べたい(´,,•﹃ •,,`) と思ったのだけど、第5人格コラボがコースが決まってていちご食べ比べコースは該当せず。
一昨年だったかな、行ったの?
その時もいちごフェアの時で。
いちご食べたーい!!って思ったのを覚えてる。

いちご大好き♥
いちご狩り行きたい!!
いちごを山ほど食べたい!!

というのを押し殺して、ほかのデザート食べてきました。
ムース系が多かったな。

え、写真?
ないよ?
食べてから『あ、写真忘れた( °꒫° )』ってなったもん。

コラボメニューが少なかった分、食べ過ぎは抑えられたけど、いちご食べたい欲は抑えられず。

誰かいちご送って!!🍓( '-' 🍓 )イチゴチャン
もーいらない!!ってくらい食べてみたい。
いつも子供に取られるからね😅
親はいつだって子供優先!

それにしても疲れた~。
特に歩き回ったわけでもなく、バスに乗ってる時間の方が長かったのにね。
不思議不思議摩訶不思議。
バスの中で寝た時に首を痛めまして。
マッサージなうです。
肩こりもハンパない。
整骨院行きたいなぁ。。。
花粉症の注射も打ちに行かねば、鼻と喉が痒い。

月曜日は医者巡りかなぁ。。。

明日はゆっくりお休みします。





お疲れ様デス´ω`*