食後

お客さんの家で猫発見
　
　　

　
そんな今日は八海高校レスリング部のプレートを使った筋トレを
　
次男の指導で妻と娘と葵君で実践
　　

　
食後のいい運動ができました
　
　
　

　
　

　

道場へ

約一カ月ぶりに道場に行ってきました
　
　
まだひざの調子が良くないので、練習さんは2週間後かな・・・・
　
　
そんなことで今日から2週間は筋トレと、スタミナアップの自主トレします

孫の

御中元配り中に見つけました　
　
　
ここはネズミーランドかな？
　
　
　
　
遊びに来る孫のために作ったのでした((´∀｀))

予定

今日の予定では御中元配りに許可書作りだったのに
　
　
午前中は急遽六日町
　
午後からは仕事の流れで小千谷市
　
　
　　

全然予定どうりにいかなかった

糸魚川市まで

毎日が忙しくて大変な思いをしていますが
　
そんな今日は糸魚川市まで新しく買ったデンヨーの60ｋ発電機を引き取りに行ってきました
(19時間回ている中古なんですけど、ほぼ新品)　
　
いつもお世話になっている機械屋さんから安く譲り受けできました
　
　
　
　
それにしても魚沼から糸魚川市は遠いね
　
海を見ながら刺身とタラ汁食べて元気注入
　　
　

　
まあでも運転はすべて従業員がいてたんだけど・・・・・・