ミルフィーユ

長岡市近代美術館まだ県展見てきました。
　
その帰りに以前から気になっていたお店まで
　

　
　

　
　　
ミルフィーユ専門店Paris
　
　
サクサク管半端なく美味しかったよ
　
種類豊富なのでまた来たいですね

ラム酒を

連休前の夜は一番いいね
　
そんな事でラムレーズンアイスにラム酒プラスして
　
濃厚ラムレーズンアイスにして食べてみました（妻が）
　
　
自分はノーマルで
　
　

突然の雨

現場打ち合わせの時刻に突然の大雨
　
1分間外に出ただけでずぶ濡れ状態
　
今の時期は突然の雷雨に注意が必要ですね

狭い場所でも

いや～昨日のライジン面白かったね
　
柔術勢の活躍を見るとまた練習に復帰したくはなるのですが
　
歳とともに体力が落ち、筋トレすれば痛風箇所に違和感が起き
　
3月の痛風発作からほとんど筋トレもできていません
　
夏のＴシャツ着るころには身体を仕上げたかったのに・・・・残念
　
　
とにかく激しい運動は痛風再発するので今は大人しく生活してます
　　
　

　
そんな今日は現場の場所が悪くてカニクレーンの登場
　

　
　　
狭い場所や隙間にも難なく作業をこなすカニクレーンは
　
リングコーナーの狭い場所でもきっちり締め落とすクレベルコイケを思い出しました
　

休養

昨日は長岡市までお買い物、車関係の部品など色々と
　
ついでに呪術廻戦の新刊買ってきました
　
でも作者さん体調不良で休養に入るとの事・・・・残念( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
　
　
無理してもいい事無いので回復するまで続きを楽しみに待ってます
　
　
　
やっぱ休養って必要だよね
　
　　

　
適当に生活している自分でさえも週2～3日は休みが欲しいよ