腰が痛くて即退散⤵⤵ 2024-08-09 03:36:29 | 日記 8月8日(木)ベースキャンプ飯能 仕事かえりにベーキャン飯能!何か久し振り?! 入場して体を解すが何か違和感?アップも体が重く仕事中は感じ無かった腰が久し振りに痛み出す!こういう時は座っちゃいけないのだが(座ると立ち上がる時猛烈に痛くなっちゃう?)座って休んじゃった⤵⤵ こうなるともうダメ🙅ほんの小一時間で退場! 明日からお盆休みーー山に行きたいが天気は不安定出し体はボロボロ~もう突撃するっきゃないか!!黒稜山岳会ルトラリード部プチチャリ🚲隊by たかG!