『夕飯』

今日は、一日雨降ってましたね。

今日の自分は、
湘南から東京へ。初動負荷トレーニングをして
夜、千葉に帰ってきました。


お腹減って帰ってきて、冷蔵庫見たら
玉ねぎとちょっとシナったピーマンに卵一個。
冷凍ご飯をチンしてる間に、野菜切って準備ＯＫ


肉無し前提で、オムライス？？って思ったけど、
スライスチーズ３枚発見したので、チーズピラフ！！

オリーブオイルで炒めて、ほんだしとコショウに多少しお

で、味付けして最後にスライスチーズ３枚投入！！！！

制作時間１０分以内で完成～＼(-o-)



我ながらマイウ～でした(^^)v



明日買い出しいかないと何もない・・・・