場所 上大岡某カラオケ店（レッスン）
場所 上大岡某レストラン
テレビ ニュース
買い物 切手 宅配便 玉ねぎ 冷やし中華 豆腐 もやし 卵 おくら お茶
きゅうり カレールー
料理 冷やし中華 味噌汁 カレー
俳句 路上隅 蝉の亡骸 焼く熱射
その他 洗濯 歩数１０５５７歩
備考 特になし
場所 板橋区某病院
場所 大山某ファミレス
場所 オペラシティ某ホール（コンサート鑑賞）
場所 新宿某ホームセンター
場所 宝珠神社（修羅場塾日程予約）
場所 桜木町某書道店
場所 上大岡某立ち飲み屋
テレビ ニュース にっぽんの芸能（録画）
読書 靖国問題
買い物 お茶 表札 板 色紙
料理 味噌汁
外食 日替り定食 緑茶ハイ ハムカツ 糠きゅうり
俳句 病む人の 扇子の音と 順を待つ
その他 歩数１８５４９歩
備考 特になし
場所 港南区某図書館（借りた本 王朝貴族の悪だくみ 靖国問題
耶馬台国の滅亡）
テレビ ニュース テレビ体操 にっぽんの芸能（録画）
買い物 煎餅 パン 切手 封筒 はがき
料理 ラ―メン 味噌汁 かぼちゃサラダ
俳句 喧しく 何を急かすか 蝉が鳴く
その他 洗濯 歩数７５６７歩
備考 特になし