テレビ テレビ体操 サッカーの園
ユーチューブ 虎ノ門ニュース ささやん
読書 菅原伝授手習鑑 ギリシャ神話
CD 後宮からの誘拐
買い物 食パン 納豆
俳句 水ゆるむ 泳ぐメダカの 波のあと
その他 洗濯 歩数記録なし
備考 特になし
場所 上永谷某店
場所 上大岡某店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース 及川幸久
執筆 菅原伝授手習鑑
買い物 豆乳 豆乳ヨーグルト 納豆 コロッケパン 切手
転倒防止ストッパー 園芸用土 三角コーナー用水切り
料理 そうめん きんぴらごぼう 厚揚げ白菜の炒め
俳句 売り声と 春大根の 直売所
その他 洗濯 歩数３８５２歩
備考 今日の昼食（そうめん きんぴらごぼう たくわん
金時豆 コロッケパン 日本酒）
場所 三浦海岸
テレビ テレビ体操
ユーチューブ ドラマ阿寒湖まりも殺人事件 文化人放送局 ささやん
執筆 菅原伝授手習鑑
読書 ギリシャ神話
買い物 たくわん
料理 そうめん
俳句 上着手に 河津さくらの 陽気道
その他 洗濯 歩数６６６４歩
備考 河津さくらと海岸の貝殻。買い求めたたくわん電車のなか
で、たくわん香りに悩まされ。
場所 上永谷某店
テレビ テレビ体操 サッカー
ユーチューブ 文化人放送局 釈量子
執筆 菅原伝授手習鑑
買い物 豆乳 ジャムパン
俳句 かじかむ手 春立つ日差し 向けてみる
その他 洗濯 歩数１８１０歩
備考 特になし
場所 御徒町某店
場所 御徒町某コーヒーショップ
場所 広小路亭４F（レッスン）
場所 上野某イタリア料理店
場所 日本橋亭（講談本寄贈）
場所 関内焼き豚店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース 及川幸久
買い物 チーズ せんべい
外食 ワイン ハンバーク ライス 緑茶ハイ
焼き物（しろ なんこつ）焼きおにぎり
俳句 桜木の 隣の梅は 八分咲き
洗濯 洗濯 歩数９１３９歩
備考 特になし