場所 茅場町某町会会館（修羅場塾テキスト）
場所 茅場町某ファミレス
テレビ テレビ体操
ユーチューブ ささやん くつざわ
買い物 お茶
外食 唐揚げ定食
俳句 窓開けて 風を吸い込む 今朝の秋
その他 歩数５６５７歩
備考 特になし
場所 上永谷某店
場所 上大岡某店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース くつざわ ささやん
レッスン 菅原伝授手習鑑
買い物 豆乳 豆乳ヨーグルト せんべい シュウマイ
料理 シュウマイ野菜炒め
俳句 懐かしき 電話の声に 残暑飛ぶ
その他 洗濯 歩数３９４２歩
備考 特になし
場所 御徒町某店
場所 三越前某コーヒーショップ
場所 日本橋亭（講談夜席で口演）
テレビ テレビ体操 サッカー
ユーチューブ 虎ノ門ニュース
レッスン 無険鍾馗
買い物 お茶 切手
料理 野菜炒め
俳句 朝早く 鳴く蝉枝に 惜しむ夏
その他 洗濯 歩数４４０７歩
備考 今日のネタ帳
場所 日本橋亭（講談夜席で口演）
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース
レッスン 白羊塚
CD ゲノフェーファ
料理 ゴーヤチャンプル
俳句 櫓なく 広場も寂しい 盆踊り
その他 洗濯 歩数４６５６歩
備考 今日のネタ帳
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース くつざわ ささやん 大橋真
読書 金融の仕組み
レッスン 白羊塚
俳句 日はまだか 夏の長雨 甲子園
その他 歩数記録なし
備考 特になし