太刀魚刺身

こんにちわ～昨夜は帰ってきてから
太刀魚刺身に、さばきました～(*^^*)　
とても美味しいかったてす～(*^^*)　
とても食べきれないですし　冷凍庫も太刀魚一杯ですので　船で御世話になってる　横浜の友達に　ほとんど送り　そして近所の居酒屋に持っていきました～(*^^*)　
みんな美味しい　美味しいと脂が乗ってましたね～(*^^*)　
熊本産の甘い醤油に脂がにじみ出て　最高でした～(*^^*)　いつもあう
居酒屋のおっちゃんが　今日はパチンコで　10万円近く勝ったらしいので　今日は　おごったるから　スナックいこ～ゆわれて　断ったのですが　なんでやねん～
言われましたので　夜中前迄　付き合いました(笑)　
流石にふらふらに　なりましたわ～



今朝は　八時過ぎ迄良く寝てから　近くの　健康ランドに　サウナに入りに朝から来てます～(*^^*)　
有馬温泉と同じ湯ですのでとても気持ちいいですね〓
サウナに入る前に　体重図ったら　少しまた増えていましたので　サウナ誰も居てなかったので　サウナで腹筋60回近くやりました～
汗が　ダラダラ出てきて　結局三本入って　一キロ近く落ちてましたわ～〓
体内もじめじめしてた体も　さっぱりになりました～(*^^*)　大阪も今朝から　雷+雨で　めちゃめちゃ降っていました～(;_;)/~~~