コロナ禍でも楽しみを見つける

コロナ禍で自粛して外出を控えストレスが溜まっている方も多いと思います。私も基本アウトドア人間なので2年も続くとストレス発散が中々できません。海もシングルハンドでヨットに乗ったり登山も単独行でやってはいますが、人と感動を分かちあえない事は寂しいものです。ただ人混みを避けて外出できる人はいいですが社会的に必要な仕事（ソウシャルワーカー）だったり医療従事者の方達には本当に頭が下がります。ただこういう時だからこそ人生を楽しむことの重要性が問われてくると思います。私は最近自分の為に茶香炉を作りました。

茶香炉から出るお茶の香りは心を癒し又、燻されたお茶は、ほうじ茶として飲むと健康にもよいということです。ほうじ茶はカフェインが少ないのだそうなので不眠症や胃弱の人にもやさしい健康茶です。自粛生活されている方にはとても良いと思います。