先週やっとビリー隊長が我が家に届いたのですが
忙しくってなかなか開始できず・・・
ようやく昨日東京から帰ったばかりだというのに
夕食後早速はじめてみました。
想像以上にハード・・・・そして恐るべしビリー。。。
いや、隣で最後までやりきった人が!
「うた」です(汗)
楽しみだったようでバンドまで使って最後まで踊りきり
「ビクトリ～」ってすがすがしい顔でハイタッチをしました。
タケダは、一日目にして限界です。
そして筋肉痛・・・
今日もめげずにがんばるとします。
ところで、入隊して痩せた方いますか???
忙しくってなかなか開始できず・・・
ようやく昨日東京から帰ったばかりだというのに
夕食後早速はじめてみました。
想像以上にハード・・・・そして恐るべしビリー。。。
いや、隣で最後までやりきった人が!
「うた」です(汗)
楽しみだったようでバンドまで使って最後まで踊りきり
「ビクトリ～」ってすがすがしい顔でハイタッチをしました。
タケダは、一日目にして限界です。
そして筋肉痛・・・
今日もめげずにがんばるとします。
ところで、入隊して痩せた方いますか???
音楽とビリーの励ましに何とか乗って頑張ってますけど。
ただ、運動しなれてない人が急に筋肉に負担をかける事と途中で水分補給がないのは正直辛い!
タケダとしては水分補給をしながら必要なエクササイズをすればいいのかなぁ・・・って思ってます。
それにしても終わった後のビールはきっと格別!って意味ないですよね～
ご褒美のBeer