肌断食に良い

ファンデーションのお試し買いました。


ミネラルファンデーション。洗顔料で落ちるやつ。

病院中に

毎回ポテトチップス一袋食べてるのに、今日は帰ってからもサッポロポテトつぶつぶベジタブル一袋食べてしまいました。４１３カロリー。
夕飯の他に。

今年最後の病院

あさっても行くけど。
汗が出て来たから太ったみたい。
夜、朝湯シャン。ワセリン、ビタミンＣパウダー。
湯シャン１か月続いた！