１２月１２日は

小鷺に逢いに千葉公園に行きました。
一万歩の為に歩いて。


いつものダイサギ居ました！




カモメが可愛く見えなくなってきました。




小鷺！




青鷺！

肌断食に良い

ファンデーションのお試し買いました。


ミネラルファンデーション。洗顔料で落ちるやつ。

病院中に

毎回ポテトチップス一袋食べてるのに、今日は帰ってからもサッポロポテトつぶつぶベジタブル一袋食べてしまいました。４１３カロリー。
夕飯の他に。

今年最後の病院

あさっても行くけど。
汗が出て来たから太ったみたい。
夜、朝湯シャン。ワセリン、ビタミンＣパウダー。
湯シャン１か月続いた！

今日のお酒

太鼓旅行の時に買ったやつ。
全部は飲んで無いけど顔が赤くなった。
甘くて美味しい。