よかった！

マイナス！次は半年後でよくなった。

外来の廊下で

栄養指導されてる人がいて、為になった。

今日は

３か月おきの内科受診。
マイナス続きますように。

今日も

歩いた！手がかじかむ。
夜湯シャン、朝湯シャン。
ワセリン、ミラコレボディパウダー、ミネラルファンデーション。
冷たいジャスミンほうじ茶が美味しい！