休日

今日も朝から涼しく、過ごしやすい一日で、家で、の～んびり過ごしました。

お昼には、カレーうどんを食し、良いだけ汗をかいたのでスッキリ～！

薬の副作用で、ちょっと動いただけで、汗ダァー。
外では、メチャクチャ恥ずかしくって。
でも家だと、人目を気にしなくて良いから、気持ち良く汗もかけるわけで。
なので、カレーうどんのお汁も全部飲み干し、良いだけ汗も流し、お腹も心も満足、満足でした。

なのに、夜は眠れなくて…
夜眠れないのって、辛～い。
やっぱり、日中は体を動かさないとダメだね。

涼しくなってきたことだし、本当にウォーキングでも始めますか！