2週間ダイエット（11日目）

おはようございます　松倉です

日曜日にソフトボールをしたら

筋肉痛で月・火曜日と動けず

某整骨院にて施術を受けて

昨日、見事に復活し３時間も筋トレをしてしまいました

おかげで今朝も筋肉痛


この２日間でダイエットのペースはしたものの

今朝の体重は92.10㌔

月曜日の朝の最終測定までひと踏ん張り