今日の朝は珍しく朝御飯を食べたわ。
普段は朝食を取らない人なんだけどね。
我々の子供時代は朝御飯は食べないといけない時代でね(--)(__)
小学校の時にはよく言われたこと。
朝御飯を食べないと勉強が頭に入らないという時代w
自分も食べていたけど小学校高学年の頃からは完全に朝食を取らない人になったわ。
それが今に至るまでに。
今は１日2食がベストだと思うよ。
御飯は１日1食が自分はベスト(--)(__)
例えば昼御飯が弁当🍱を食べれば夜は酒の肴と酒だけw
それでも太ると言うことは酒の肴が高カロリーなんだろうね😱💨
今は昼間に体を使い仕事をしているのでまだ太りにくい(--)(__)
引退すればモロに体に現れるだろうね😅
アスリートと同じだわw
引退後は悲惨なぐらいに体が変わるよねw
引退後痩せるのはお相撲さんw
食べることが強くなるし食べることが仕事のお相撲さんは引退後はあまり食べないから痩せるよね。
コンビニの出店により太りやすい食品が24時間売られている状態😱💨
コンビニに行けばついでにとついつい要らない物まで買ってしまうw
太らない方が不思議だわ。
そんな誘惑の中で生きていくのも大変だよねw
食べ過ぎ対策としてアプリは最適。
食べたものを書き込むアプリは書き込むのが面倒になりそれなら食べない方がいいと思えばアプリの狙い通りになりあまり食べなくなるw
だから痩せられる😁👍️
まぁそんなに上手くいけば良いけどね(笑)
(w＿－; ウゥ・・また昔話をしてしまった😅
昔話をするようになれば歳を取った証拠らしいわ😅
確かにその通りだと思うよw
その代わりに説教と自慢話はしないよby 高田純次(笑)
