私とヘルニア①

椎間板ヘルニア

名前はとても有名ですが、自分が発症するまでは

どんな病気かをきちんと把握していませんでした。

腰の病気でしょ、大変だ(何が大変かをいまいち把握していない）

というイメージ😅

そもそもヘルニアは腰だけでなく頸椎のヘルニアもあるし、

鼠蹊ヘルニアだってある。

ちなみに父は過去に鼠蹊ヘルニアも腰椎椎間板ヘルニアも手術ずみ。

母も昨年２月に腰の手術ずみ（母親の場合は脊椎官狭窄症との診断）

腰の疾患においてはサラブレッドな私なのです。

元々腰痛持ちだし、ぎっくり腰にも何度かなったりしていて。

結局整骨院に行ったり、鍼治療したり、おとなしく過ごしたりして痛みも緩和されていたし、腰痛なんて二足歩行の人間はみんなあるでしょ！と深く気にせず、痛い時は湿布や塗り薬で誤魔化す日々。たまーにマッサージに行ってみたり、腰痛には腹筋を鍛えるしかない！と安易な発想で気まぐれで腹筋してみたり😂

そんな日々の中で、何年も前から時々右足の甲の真ん中が痛い、

歩くのもきついという症状が出始めるのです。

娘２歳後半の冬でした。もう１０年も前の出来事です。

靴下履いてなかったから足が冷えて痛みが出たのかな？

変なところが痛いなーやだなー

と娘を連れてその時住んでいた家から一番近い整骨院に行ったことは

よく覚えています。