油と口閉じ、そして鼻息荒く

喉の潤いを考えて、行き着いた結論(?)です

やっぱ油は取らないと潤わない

ただ今、ごま油で油分補い中です

んで喉が乾くそもそもの原因は、口が開いているからだと気付く

口呼吸をしないためには鼻で呼吸をしなければならない

鼻詰まってる

何とか通したい→鼻息を荒げよう!

になりました

マスクして鼻ブヒブヒしてたらなんとな～く通るようになったんですよ

以降、意識して鼻息荒くしてたら喉の調子が良くなって来た

ような気がする

これからも鼻息荒くして行きたいと思います

潤いとは?

体調は良くなったのですが、

喉枯れがひどいままで…

これではまた風邪に移行してしまうのでは…

と、不安なのですが、どうしたら喉が潤うのだ?

そもそも潤いとは? と、考え、

そういや油ぜんぜんとってねー

ハッ! 油か?

んでラーメンにごま油ぐる～りして食してみた

おっっっ、潤う! 油だ!

と喜んだのは一時的な事であった…

食ってる間は油で潤うけどさ、以降はそうでもない

うーん…潤いとは…

台風関係なく

多分、風邪で2日も病欠しちまいましたよっっ

先週、出社しといて良かった(ゲンキン)

先週あたりから喉枯れしてたので、喉が渇く～に効く漢方で検索して

「銀ギョウサン」というのを飲んでいたのだが、

悪くならないが良くもならず…

3日分だったのでもうひと箱買ってみたのだが、

ん? 喉でなくて鼻詰まってね?

鼻が詰まると口呼吸になって喉が枯れる

といつぞや医者に言われた事を思い出す

が、もう買ってしまったので買ったの飲みきろう

と、土曜に飲みきって、悪くも良くもならず、

やっぱ鼻だったか?

と思ってたら喉枯れがまた酷くなって

アレ? 風邪ひいてね? になりました


なので、漢方でなくて風邪薬を買って来たさ


風邪薬は症状を緩和するもので、風邪を元から経つものではない

とTVで見てから漢方派になったが、

効いたよね、早目の○プロン

のCMはいかに? と思うところ、

症状が悪化すると風邪になる

と、今回、自分の症状から思つてみた


昔、風邪になったら風邪薬飲んで寝てればすぐ治ったよな～

と思い返したのもあったのだが、

今、風邪薬飲んで寝ても、すぐに治らない!!

まあ、2日ほど寝込んだら良くなって来たけどっっっ


昔と今の違い→歳ですなっっ

LDL?

秋の健康診断の結果が来ていたのだが、

LDLコレストロールと言うのが基準値を超えていた

何じゃソレ?

…悪玉コレストロールじゃないかいよっっっ

CMで徳光さんだかが注意してた奴じゃね?

え? 何か中年みたいなんですけど…

…まあ、中年だけどさ


LDLコレストロールは脂質代謝で、

他、糖代謝と肝機能も微妙～にひっかかっているという…

ざっくり言うと、代謝が悪い!!


え～っっっっ…

じゃなくて、生活習慣見直せ! って奴ですな


割と見直していたつもりだったんだけどなあ～

まあ、まだまだ改善出来る所はいっぱいあるんだけどさ(おいっっ)

何だよっっ

今日は2/3くらい休む気持ちで起きたのだが、

電車は動いているし、職場から何も連絡はない

…行くか

で、暴風雨の中飛び出して駅に行ったら定刻でいつも乗ってる電車が来てやや驚く

普段でもたまに遅れるのにねぇ～

職場の最寄り駅に着いたら何か空いてる気配

で、普通に遅刻する事なく出社したら、何があっても出社している系の社員のおじさんに、

「社員は出社待機のメール来てたんだけど…」

と、何故に君は普通に来ている? 的に聞かれてもーたよ!

派遣の私には待機メール来てませんが…

と思いきや、電車動いてたから来ましたな派遣の子は待機メール来ていて、

どうやら私だけに来ていないんだが…


なーんてやりとりしていたら、待機メール送る係りの上長から、

『○○さん(私)、出社してるなり、待機してるなり、連絡を下さい』

なんつーメール来たんですけど!!!

ちょっとアンタね…と思いながら、

『普通に出社しています。私には出社待機のメールが来ていません』

と静かに怒りの返信をしておいた


普通に来れたんだけどさ、待機で良かったら待機して、

そのままお休みにしましたけどっっっ!!

台風用に有休残しておいたんですけど!!


と、ほとんど出社している人がいない職場フロアで思うのであった

つけないという選択

この時期、お部屋干し派としましては洗濯物干し時に、

エアコン何にしよう…と悩み、

結局ドライにして寒い思いをしていましたが、

そうだ! 何もつけないのはどうだろう?

と、エアコンなしで洗濯物を乾かしてみたら、

意外に乾くね。な～んだ

な結果に

それもこれも首フリ式のサーキュレータを導入したお陰かと

湿気には風だね～なんて今更ジローな事を思う

そして多少高くてもサーキュレータは首フリ出来るのがよろしい

風は風でも一方向では効果も半減(先代のサーキュレータがそうだった)