日中の暑さはあと1週間くらい続くとか・・・
これからはランニング関係のイベントがガンガンやってきますね。
まだ走ると疼痛がひどいのでウォーキングメインでこそっとちょっとだけランぽく・・・レベルで
そんな時に下記の記事が目に入りました。
・・・確かに・・・と説得力のある記事に背中を押された感じに
「半年でフルマラソン完走」のためでやるべきこと まずは“歩き込み”で土台作り(NEWSポストセブン) - Yahoo!ニュース
その流れで下記の記事も参考に・・・!
(2) 前腿の張りは大敵!ランニングはもっと楽になる! - YouTube
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①思わず見てしまいました・・・
(2) Tiny Furball Meows for Love! - YouTube
②ネコいろいろ・・・
(2) Try NOT to laugh challenge | PART 26 - YouTube
③この神経が・・・わからん!
(2) لا تخاطر بحياتك - YouTube
④動物いろいろ・・・
(2) Funny Animals & Cute Pets Videos Compilation 006 #funny animals #healing #shorts - YouTube