謹賀新年 今年ももう二日になってしまいました・・・残りあと、３６３日ですね。(^_^;) 今年はとりあえず泳げるようにならないと・・・（笑;;;） ４日から区立プールに入...

今日は正月４日・・・割と周りは普通モードに・・・昨日仕事したのですが、３日からそんな感じでした。昔は正月に動いているのは交通関係、医療関係、警察関係他くらいで松の内の７日くらいまで...

本日のスイム練習会　参加の皆さん　お疲れ様でした。 ドリルワーク中心でネリトラの初期を思い出すドリルも・・・私は激痛で途中で能書きだけでしたが・・・(^_^;) こぶしハーフマ...

ここ数日の昼間は暖かかったようで・・・ランニングのペースだと筋肉が千切れそうな痛みになるので昨日３万歩、今日２万歩　歩きました・・・が、痛みで今日は寝れそうにないかも(-_-;) ...

この連休に太平洋側は雪に降られずに無事でしたね・・・この８日に大阪に行って、９日東京に帰ってきました・・・野暮用で(^_^;)よく名古屋から京都に向かう途中の関ヶ原付近は雪が積もっ...

１月１２日になりました。ハーフのボランティア参加表明ありがとうございます。大会全体として今現在どれだけ集まっているかはわかりませんが我々は我々で頑張りましょう！ 先日大阪に行って...

雨なしの記録が止まってしまいましたね。でも雪ではないのでホッと・・・今のところコロナに感染という言葉が周辺には出てないし・・・ただ、世間では感染者数が増えていて死亡者も・・・高齢者...

久々のプールかと思ったら雨が降ってきて外に出たら濡れたところが疼痛で痺れまくったので自宅待機・・・(-_-;) １週間後くらいにまた寒波が来るとか・・・ 自宅で久々のポツンと一...

１月も半分が経過しました・・・いろんなことがあり過ぎて、まだ半分かい・・・という感じもありますね。 なんだか来週は荒れた天気になりそうだとか来週　強烈寒波だけではない　関東に雪を...

３月前半には東京マラソンがありますね。トップページ | 東京マラソン2023 (marathon.tokyo)そのあと２６日のこぶしハーフマラソンに出る人も結構いるようで・・・私よ...