今日の朝は、何か月ぶりかの寒い朝でした。
世田谷AQのお手伝いに行くのに今までは電車とバスでしたが
寒さが気持ちよかったのでママチャリで1時間半かけて現地へ・・・
すると杉並から世田谷にかけて走っていると緩い雨が降り始めて
寒すぎ~~~(^_^;);;;;
右の疼痛を意識しながらペース上げていい筋トレができました。(^_^)




大会途中から日差しが出てきて暑くなりました。
選手たちもいい顔してゴールしてました!
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海の森公園でも大会で盛り上がったようです。
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昨日の静岡の大会では雨と強風で・・・
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オオタニ選手がらみの動画で疲れを取らないと・・・
オオタニ同点ホームラン、ベッツサヨナラホームラン!
記念特集が・・・ 後半見応えがあります。
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飛び飛びでも・・・
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①リラックスして・・・
②リラックスして・・・2
③リラックスして・・・3