久しぶりにギャリエのベランダ。
散水時に二本の虹がでてます。
ずっと見ていたい感じ。
鉢は、水浸しですが…(笑)
そういえば、今日のあるメルマガに「はっ」とする言葉がありましたので、皆様にもおすそ分けです。
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『今という瞬間』
ベトナムの仏教の僧侶であり、詩人でもあるティク・ナット・ハンは、一服の茶の楽しみ方について書いている。
お茶を楽しむためには、人は完全に、今という時に目覚めていなければならない。
今という瞬間を意識している時にのみ、手は茶わんの快い温かさを感じることができる。
今という瞬間のみに、香りを楽しみ、甘さを味わい、繊細さを感じとることができる。
過去のことを思い煩っていたり、将来のことを心配していたりすると、一杯のお茶を楽しむという体験を失してしまうだろう。
茶わんを見おろすと、もうお茶はなくなっているのだ。
人生もまったくこれと同じである。
今という時に完全に心を向けていないならば、まわりを見まわしてみると、もうそれはどこかへ行ってしまっているのだ。
人生の感触、香り、繊細さ、美などをすべて見すごしてしまう。
人生はただ、あなたの目の前をあっという間に通りすぎてしまうだろう。
過去はすでに終わっている。そこから学ぶことを学び、手放せばいいのだ。
未来はまだここにない。
未来に対する計画をたてるのはよい。でもそのことを心配して時間をむだにしてはいけない。
心配は必要ないことなのだ。
すでに起ってしまったことを気に病むのをやめ、起らないかもしれないことを心配するのをやめた時、あなたは今という瞬間にいることができるのだ。
その時、あなたは、人生の喜びを十分に体験し始めるだろう・・
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3月の個展準備もはじまりました。
雑念が多く、今に集中できてないな～。（反省）
「今」を充実！ですね。(笑)
