今日は当番でした。3人で花摘みと明日の作業の準備をしました。2日間温度が低かったので終わって帰ると少し疲れて紫蘇ジュース飲むも疲れが取れず、シャワー、洗濯して眠いのを我慢して昼食後に30分寝てすっきりした。今試みているトリーガーポイントほぐし膝痛の体操する。（加茂整形外科の先生）ついでにチューブ体操30分したかな3日目いつまで続くか？
今のところサポートしながら調子よくなってきました。
６／１２ やすらぎ広場 ホウセンカ、マリーゴールド、サルビアアカプルコ、メランポジュウム植えました。最近緑支援の資料作成のため撮影こんもりと良くなっていました。
７／１１榎公園 一部植え替えと草抜き・・・日当たり悪い花壇もこんもり
６／２３・７／１４永山園公園 早々とホウセンカ抜きマリーゴールドに日が当たるようにして、葉ゲイトキャンドルケイトのこぼれ種を植える。ハンキングが良くなりました。
選挙の看板が撤去され百日草に良く日が当たるようになりました。
お知らせ
７月２８日木 ８時３０分～１０時３０分 永山園公園作業です
８月１１日 ９時～１０時３０分 永山園公園 ボランティア夏体験ｉｎ 会員は８時３０分集合です。来てね