メンタル２

テニスをするにおいて「楽しくやる」というのは
一番自然で、一番自分の力が発揮されやすい状態であるといえます

テニスももとをただせば「遊び」ですから

しかし、この遊びは厄介なことに
必死で目を三角にして努力を積み重ねてレベルアップすると
もっともっと楽しくなるという側面を持っています

その中で「勝つ」という目標が生まれると
「楽しい」という根本は次第に形を変えていきます


この前、部員にこんな話をしました


「テニスやるときにどんな人と練習したい？
おそらく打ってもまともにかえってこない人とは
やりたくないよな
テニスっていうのはまず、ラリーが続くから楽しいんだから

でも、どうして試合相手になると
相手が弱いほうがいいな、と思ってしまうんだろう
打っても返ってこない相手と試合したって楽しくないはずなのに

当然試合になったら「勝つ」という目標が出てくるから
相手が弱いほうがいいというふうに思うのもわかるのだが

もうその時点で自分の力を最高に発揮するというライン
つまり本当の意味で
「楽しくやる」というラインからは外れてしまってるんだな」



自分の最高の力を出すためには
最高の対戦相手が必要です

その最高の対戦相手と巡り合うためには
自分も相手にとって最高にならないといけません
そして強くなってその相手のいるところまでたどり着かないといけません
そのために力をつけるんです

つまり強くなるということは
最高の相手と最高の試合をするために必要な力を身につけること


勝てばOKなんて思ってたら
負けだしたときにうろたえて
自分のプレーができていないことに気づいて
浮足立って
自滅して負けてしまいます

常に自分の最高のパフォーマンスを出すことだけを考え
その一球に没頭している人は
本当の意味で最高に楽しんでいるといえます

そういう時って案外頭は冷静で
相手の弱点や、戦術なんかもうまく分析してやってることが多いですね

たぶんそんな試合を体験した人は
今でもその試合のことを覚えてると思います


過去のうちのチームの試合を思い返しても
「伝説の試合」というべき試合がいくつかあります
それらはほとんど負けてますが（笑）

そういう試合をした選手は高校に行ってもテニスを続けています
苦しかったけれど、楽しかったんでしょう



明日は公式戦個人予選
いよいよ始まります

元気に、明るく、楽しんで
最高の自分で、頑張ってほしいです